Запознаване със Siwak и неговите ползи за здравето на зъбите и устната кухина

Преди да се запознаят с четки за зъби и паста за зъби, древните хора са използвали miswak, за да поддържат зъбите и устата си чисти. Въпреки че не се използва широко, всъщност siwak има различни предимства, които е жалко да се пропуснат.

Siwak или miswak е стволът или клонката на дървото арак (Salvador persica). Дървета, които са включени в категорията храсти, често се срещат в Близкия изток.

Ползите от miswak за здравето на зъбите и устната кухина вече не се съмняват. Един от тях е да се предотвратят кариеси. Нищо чудно, че традицията на сивак (почистване на зъбите със сивак) все още е доста популярна в страните от Близкия изток и някои африкански страни.

Различни ползи от Siwak за здравето на зъбите и устната кухина

В сивак има много естествени съставки, за които се смята, че са в състояние да поддържат здрави зъбите и устата, включително алкалоиди, силициев диоксид, натриев бикарбонат, хлорид, и флуоезда. В допълнение, miswak съдържа и други естествени съставки, като витамин С, калций, сяра, етерични масла, и танини.

Ето някои от ползите, които можете да получите от редовното почистване на зъбите си с помощта на miswak:

1. Предотвратете появата на кухини и поддържайте здравината на зъбите

Смята се, че Siwak предотвратява появата на кухини. Тази полза може да бъде получена благодарение на етерични масла съдържащи се в miswak и как да го използвате, което трябва първо да се дъвче, за да се увеличи производството на слюнка в устата.

Произведената слюнка може да помогне за поддържане на pH баланса в устната кухина. По този начин растежът на бактерии, причиняващи кухини, може да бъде потиснат.

В допълнение, miswak също може да инхибира загубата на зъби, като по този начин спомага за поддържане здравината на зъбите.

2. Предотвратете лошия дъх и освежете дъха

Освен че предотвратява появата на кухини, сивакът е полезен и за премахване на лошия дъх. Това е така, защото стъблата или клонките на miswak съдържат естествени антибактериални вещества, които могат да инхибират растежа на микробите, които причиняват лош дъх.

Като цяло продуктите за лечение, които използват основната съставка на miswak, ще бъдат комбинирани с листа от мента, за да се освежи дъха.

3. Предотвратява образуването на зъбна плака

Зъбната плака може лесно да се образува, ако сте мързеливи да си миете зъбите след хранене. Остатъците от храна, които все още са прикрепени към повърхността и между зъбите, ще се натрупват и образуват плака. Плаката може да се превърне от бактерии в устата в киселина, която може да увреди зъбите.

За да избегнете това, можете да почистите зъбите си с грешка. Съдържанието на силициев диоксид в miswak е в състояние да предотврати образуването на зъбна плака. Не само това, силициевият диоксид в siwak е ефективен и за премахване на жълти петна по зъбите.

4. Защитава венците

Друго предимство, което можете да получите от редовното почистване на зъбите с miswak, е да защитите венците си. Причината е, че miswak е в състояние да предотврати образуването на плаки и бактериалния растеж между зъбите и венците, като по този начин намалява риска от гингивит.

Как да използвате Siwak?

Всъщност, как да сивак или да използвате мисвак за миене на зъбите е доста лесно. Просто трябва да го използвате, сякаш си миете зъбите с обикновена четка за зъби.

Ето стъпките за използване на miswak за почистване на зъбите:

  1. Нарежете и обелете края на miswak около 1 cm.
  2. Дъвчете обеления край на сивака, докато стволовите влакна се отворят и образуват пера.
  3. Когато е мека и образува четки с четка, веднага накиснете miswak във вода.
  4. Почистете зъбите с частта от miswak, която е под формата на пера.

Когато перата на miswak са започнали да се разплитат, можете да изрежете и премахнете останалите пера от влакна. Обелете отново края на кожата на miswak, след което дъвчете, за да образувате нови четки на четката.

В момента има много продукти за стоматологична помощ, които използват екстракт от дървесина сивак, което прави по -лесно и по -практично да получите различните предимства на мисвак.

Използване на продуктите Siwak

Виждайки многото ползи от miswak за здравето на зъбите и устната кухина, не е чудно дали Световна здравна организация (СЗО) е одобрил siwak като агент орален хиген.

Ако обаче искате да извлечете ползите от miswak по по -практичен начин, можете да използвате паста за зъби, която съдържа miswak. Продуктите за паста за зъби, съдържащи miswak, също могат да бъдат обогатени с екстракт от листа мента, така че може да направи устата ви по -ароматна и свежа.

Siwak се използва от дълго време за поддържане на здрави зъби и уста. Освен че е халал, този материал има и много медицински доказани ползи. Въпреки това, ако искате да използвате сивак или продукти, произведени от сивак, никога не боли първо да се консултирате с лекар, особено ако имате алергии към съставките в тези продукти.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found