voiceoftrans.com

Докато сте бременна, не можете да ядете или пийте на случаен принцип, защото можете вреда kздравеВие и вашия плод, дори причинявайки спонтанен аборт. Знаянищо Напитки и храни, които предизвикват спонтанен аборт, така че можете да го избегнете.

За да подпомогнат растежа и развитието на плода в утробата и да посрещнат енергийните и хранителните нужди на организма, бременните жени наистина са длъжни да консумират здравословни и хранително балансирани храни и напитки.

Освен това има и храни и напитки, които бременните жени трябва да избягват, защото не са полезни за здравето. Някои от тях дори се считат за опасни и могат да причинят спонтанен аборт.

Напитки и храни, предизвикващи спонтанен аборт

По-долу са различни напитки и храни, предизвикващи спонтанен аборт, които трябва да се избягват по време на бременност:

1. Яйца суров или полупечен

Суровите яйца и недопечените яйца са изложени на риск да съдържат определени бактерии, като: Салмонела, което може да увеличи риска от спонтанен аборт. Това важи и за храни, които съдържат сурови яйца, като майонеза или дресинг за салата.

2. Сурово или недопечено месо

Яденето на сурово или недопечено месо ви излага на риск от заразяване с паразити Да сехOplasma gondii (токсоплазмоза), бактерии Салмонела, Листерия, и E. coli. Това може да причини спонтанен аборт и сериозни усложнения за бебето.  

3. Морска храна суров

Бременните жени определено се препоръчват да не консумират Морска храна суров, като в суши и сашими. Яденето на сурови морски дарове, особено миди, може да доведе до вирусни, бактериални или паразитни инфекции, като напр норовирус, Салмонела, и Листерия. В допълнение, бременните жени също се съветват да ограничат приема на риба, съдържаща живак.

Консумиращ Морска храна Суровото може да причини сериозни здравословни проблеми по време на бременност, като преждевременно раждане, фетални дефекти, спонтанен аборт, мъртво раждане.

4. Деликатно месо

Това е лист преработено месо, което обикновено се използва като пълнеж сандвич или хамбургер У дома. Ако не се обработват правилно, тези храни могат да съдържат бактерии Листерия които могат да проникнат в плацентата, да заразят плода и да причинят спонтанен аборт.

Ако искате да консумирате деликатесно месо, не забравяйте да го приготвите до готовност. Не само деликатесно месо, преработени меса, пушена сьомга, сурово или непастьоризирано мляко и млечни продукти и зеленчуци, които не се измиват правилно, също могат да съдържат бактерии. Листерия.

5. Ананас

Този плод съдържа ензима бромелаин, който, ако се консумира твърде много, може да причини омекване на шийката на матката и да предизвика контракции. Поради тези ефекти често се смята, че ананасът предизвиква спонтанен аборт.

Тези твърдения обаче все още изискват допълнителни доказателства и изследвания и няма доказателства, че ананасът може да причини спонтанен аборт. Така че, бременните жени могат да консумират ананас, стига да не е прекомерен.

6. Папая суров

Ако се консумира в незряло състояние, известен още като млад, папаята не е безопасна за консумация от бременни жени. Причината, неузрялата папая съдържа сок или латекс, които могат да причинят контракции.

Въпреки това твърдението, че суровата папая е храна, предизвикваща спонтанен аборт, също трябва да бъде допълнително разследвано.

7. Ликьор

Консумацията на алкохол или алкохолни напитки по време на бременност може да увеличи риска от спонтанен аборт и мъртво раждане. Алкохолът също може да попречи на развитието на мозъка на бебето, да потисне растежа и развитието по -късно след раждането и да причини вродени дефекти при бебетата.

8. Кофеин

Стойте далеч от напитки, които съдържат кофеин, като кафе, шоколад и чай, докато сте бременна. Някои проучвания показват, че консумацията на твърде много кофеин може да причини спонтанен аборт, преждевременно раждане и бебета с ниско тегло. Ако искате да консумирате кофеин, ограничете го до не повече от 1 чаша на ден.

За да сте в безопасност, можете да се консултирате с гинеколог за това кои напитки и храни, които предизвикват спонтанен аборт, трябва да се избягват по време на бременност. Не забравяйте и редовни пренатални прегледи.