Разпознайте причините и как да преодолеете черните точки

черни точки Черните точки или черните точки са малки тъмни подутини, които растат в порите на кожата. черни точки Обикновено се появява на лицето, но може да расте и на други части на тялото, като гърба, гърдите, шията, раменете и ръцете.

черни точки По принцип не причинява болка като акне, но е лесно видима на повърхността на кожата поради тъмния си цвят. Следователно, ако расте върху открити повърхности на кожата, например по лицето, черни точки може да попречи на външния вид.

Разум черни точки

черни точки Тя може да се образува поради натрупване и блокиране на мъртви кожни клетки и масло в космените фоликули на повърхността на кожата. Това натрупване може след това да излезе извън порите и да стане черни точки след окисляване с въздух.

Има няколко фактора, които могат да увеличат вероятността от поява черни точки върху кожата, включително:

  • Дразнене на космените фоликули
  • Прекомерно производство на петрол
  • Натрупване на бактерии Propionibacterium acnes върху кожата
  • Хормонални промени, например по време на менструация или в резултат на прием на противозачатъчни хапчета или някои лекарства

Освен това се казва, че консумацията на определени храни и напитки предизвиква образуването на черни точки, например различни млечни продукти и храни, които съдържат много захар. Това обаче все още изисква допълнителни изследвания.

Как да преодолеем черни точки

Преди да се преодолее черни точки, първото нещо, което трябва да запомните, е никога да не го вдигате.

Вместо изцеление, остъргване черни точки може да увеличи възпалението и да влоши състоянието на кожата. Причината е, че има много бактерии и мръсотия по ръцете ви, които могат да се движат, когато надраскате черни точки.

Ако вече сте разбрали, ето начини, по които можете да го преодолеете черни точки:

1. Използвайте продукти, които съдържат салицилова киселина

Когато купувате продукти за грижа за кожата, прочетете етикета на гърба на опаковката, след това изберете продукт, който съдържа салицилова киселина (салицилова киселина). Това съдържание има способността да почиства мъртвите клетки на кожата и излишното масло черни точки още по -лесно се губи.

2. Използвайте ретиноидни кремове и лосиони

Ретиноидните кремове и лосиони, направени от витамин А, също могат да отворят порите и да помогнат за регенерирането на кожата. Използването на ретиноиди обаче може да направи кожата ви по -чувствителна към UV лъчите, така че е добра идея да използвате този крем точно преди лягане през нощта.

Ретиноидните кремове или лосиони обикновено изискват рецепта, но има и някои продукти, които можете да закупите без рецепта в аптеките без рецепта.

3. Направи го химически пилинг

Това е метод за грижа за кожата, който използва високи нива на химикали, като салицилова киселина, гликолова киселина или ретиноева киселина. Това лечение ще ексфолира горния слой на кожата ви, така че да бъде заменен с по -нов, по -гладък слой кожа.

С този метод, масло и мъртви кожни клетки, които причиняват черни точки също може да се вдигне.

4. Вземете лазерна терапия

Лазерната терапия е метод за лечение на кожата, който включва изстрелване на лазер в кожата. Този метод се прави, за да се намали производството на масло и да се убият бактериите по кожата. Предимството на лазерната терапия е, че тя може да достигне под повърхността на кожата, без да уврежда горния слой на кожата.

Предотвратяване на съвети черни точки

Имам черни точки, особено върху кожата на лицето, със сигурност не е приятно. Като предпазна мярка можете да опитате съветите по -долу:

  • Измийте лицето си, когато се събудите и преди лягане. Избягвайте да миете лицето си повече от 2 пъти на ден.
  • Почиствайте лицето внимателно с върховете на пръстите, няма нужда да използвате гъба или четка, които могат да раздразнят кожата.
  • Избягвайте излагането на пряка слънчева светлина.
  • Избягвайте да докосвате лицето си излишно.
  • Използвайте продукти за грижа за кожата без алкохол.
  • Използвайте почистващ препарат за лице с скраб мека. Спрете да използвате, ако скраб дразнят кожата.
  • Използвайте продукта грижа за кожата или козметика, която не причинява комедони (некомедогенен).

Здравословният начин на живот също може да поддържа цялостното здраве на кожата. Ето защо, доколкото е възможно, да се превърне в навик винаги да се ядат храни с балансирано хранене, да се задоволяват нуждите от течности с вода, да се работи усърдно при упражнения и да се спи достатъчно.

Можете да опитате начини за преодоляване и предотвратяване черни точки както е описано по -горе. Въпреки това, когато черни точки не се подобрява, не се колебайте да се консултирате с лекар. По този начин Вашият лекар може да предложи лечение, което да отговаря на състоянието на кожата Ви.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found