Значението на високи и ниски нива на кръвната захар

Нивото на кръвната захар е количеството захар или глюкоза в кръвта. Макар и постоянно да се променя, нивата на кръвната захар трябва да се поддържат в нормални граници, за да няма смущения в вътре в тялото.

Нивата на кръвната захар се влияят от хранителния прием от храна или напитки, особено въглехидрати, както и от количеството инсулин и чувствителността на клетките на тялото към инсулин. Нивата на кръвната захар, които са твърде високи или твърде ниски, ще имат отрицателно въздействие върху здравето, както в краткосрочен, така и в дългосрочен план.

Какво се случва, ако кръвната захар е твърде висока?

Нивата на кръвната захар се казват твърде високи, ако надвишават 200 mg/dL. Медицинският термин за твърде високи нива на кръвната захар е хипергликемия.

Хипергликемията може да възникне, когато тялото няма достатъчно инсулин, хормон, отделен от панкреаса. Инсулинът разпределя захарта от кръвта до всички клетки на тялото, така че да може да се преработи в енергия.

Висока кръвна захар може да възникне и когато клетките на тялото не са чувствителни към инсулин, така че захарта от кръвта не може да влезе в клетките за преработка.

Високата кръвна захар често се среща от диабетици, които не водят здравословен начин на живот, като например да ядат твърде много, да не спортуват достатъчно или да забравят да приемат лекарства за диабет или инсулин. В допълнение, високата кръвна захар при диабетици може да бъде предизвикана и от стрес, инфекция или прием на определени лекарства.

Нормалните хора, които нямат диабет, също могат да развият хипергликемия, особено ако са сериозно болни. Признаците, че имате твърде високи нива на кръвната захар, са чувство на умора, много висок апетит, отслабване, чувство на жажда и често уриниране.

Ако нивата на кръвната захар достигнат 350 mg/dL или повече, симптомите, които могат да се появят, са силна жажда, замъглено зрение, замаяност, безпокойство и намалено съзнание. В допълнение, кожата ще изглежда червена, суха и ще се чувства гореща.

Ако не се лекува незабавно, твърде високите нива на кръвната захар могат да доведат до диабетна кетоацидоза или хиперосмоларен хипергликемичен синдром, който може да бъде фатален.

В допълнение, високите нива на кръвната захар в дългосрочен план без лечение могат да увеличат риска от инфекции на зъбите и венците, кожни проблеми, остеопороза, бъбречна недостатъчност, увреждане на нервите, слепота и сърдечно -съдови заболявания (сърце и кръвоносни съдове).

Какво се случва, ако кръвната захар е твърде ниска?

Кръвната захар е твърде ниска или хипогликемията възниква, когато нивата на кръвната захар са под 70 mg/dL. Това състояние е често срещано и при хора с диабет, което е страничен ефект от антидиабетните лекарства, които приемат. Антидиабетните лекарства, особено инсулинът, могат да понижат прекомерно нивата на кръвната захар.

Хората с диабет тип 1 нямат достатъчно инсулин. Следователно е необходим допълнителен инсулин отвън, който обикновено е под формата на инжекции. Но ако дозата е твърде висока, инсулинът може да доведе до драстично спадане на кръвната захар.

При хора с диабет може да възникне хипогликемия, ако употребата на инсулин или антидиабетни лекарства не е придружена от адекватен прием на храна. Прекомерните упражнения също могат да предизвикат това състояние.

Не само диабетиците, хората, които нямат диабет, също могат да получат хипогликемия или ниска кръвна захар. Някои от причините са:

  • Пиенето на твърде много алкохол.
  • Страдащи от някои заболявания, като хепатит, анорексия нерва или тумори в панкреаса.
  • Липса на определени хормони.
  • Приемане на определени лекарства, например хинин.
  • Случайно приемане на чужди антидиабетни лекарства.

Ако нивата на кръвната захар са ниски, тялото ще се чувства слабо и безсилно. Други симптоми, които можете да изпитате, са глад, студено изпотяване, бледа кожа, сърцебиене, изтръпване в областта на устата, безпокойство и раздразнителност.

Докато симптомите, които ще изпитате, когато нивата на кръвната захар са твърде ниски (под 40 mg/dL), включват:

  • Говорене безразсъдно
  • Трудно се концентрира
  • Не може да стои или да ходи
  • Мускулни потрепвания
  • Припадък

Ако не се лекува, това състояние може да доведе до инсулт, кома и дори смърт.

Нека проверим кръвната Ви захар

Тестовете за кръвна захар обикновено се препоръчват на хора със симптоми на диабет, като честа жажда, често уриниране и чест глад. В допълнение, този тест може да се препоръча и за хора, които имат фамилна анамнеза за диабет.

Начинът да разберете нивата на кръвната захар е да направите кръвен тест. Този тест е полезен за наблюдение на нивата на кръвната захар в тялото ви, така че не излиза извън нормалните граници.

Тестовете за кръвна захар могат да се правят у дома с помощта на глюкомер. Кръвни проби за това изследване се вземат чрез убождане на върховете на пръстите с помощта на специална игла.

Можете също така да направите тест за кръвна захар в болницата. Има няколко вида тестове за кръвна захар, които могат да бъдат направени:

Тест за кръвна захар на гладно

Трябва да постите в продължение на осем часа, преди да вземете кръвната проба. Този тест често се използва за диагностициране на преддиабет и диабет.

Перорален тест за глюкозен толеранс (OGTT)

В този тест ще Ви бъде дадено определено количество глюкоза и два часа по -късно нивото на кръвната Ви захар ще бъде проверено.

Тест за хемоглобин A1c (HbA1c) или гликохемоглобин

Този тест се прави, за да се определят нивата на кръвната захар в червените кръвни клетки. Резултатите от теста HbA1c могат да предоставят информация за нивата на захарта ви през последните 2-3 месеца.

Този тест улеснява лекаря да коригира дозата и вида антидиабетно лекарство, ако е необходимо. Не е необходимо да се подлагате на специална подготовка, за да извършите този тест.

Тест за кръвна захар кога

Този тест може да се направи по всяко време и не изисква специална подготовка. Редовните изследвания на кръвната захар обаче не могат да се използват за диагностициране на диабет.

Този преглед се използва само за наблюдение на колебанията на кръвната захар при диабетици или за наблюдение на нивата на кръвната захар при пациенти с определени състояния, като слабост или припадък.

Ако резултатите от кръвната Ви захар са високи, това не означава непременно, че имате диабет. Възможно е това състояние да е влиянието на храната или напитката, които току -що сте консумирали.

Ако резултатите от изследванията на кръвната Ви захар показват ниски нива, но не се чувствате слаби или замаяни, може да има грешка в тестовото оборудване или техника. Затова трябва отново да обсъдите резултатите от този преглед с Вашия лекар.

Силно се препоръчва първо да се консултирате с Вашия лекар какви тестове са подходящи за Вас. Попитайте също Вашия лекар за рисковете или други неща, свързани с теста.

Тогава какви са нормалните нива на кръвната захар?

Нормалните нива на кръвната захар не винаги са еднакви, в зависимост от това кога е направен тестът, след или преди хранене. По -долу са граници за нормални нива на кръвната захар, но имат различни стандарти.

Измерване на кръвната захар след хранене

Ако изследването на кръвната захар се прави два часа след хранене, нормалното ниво на кръвната захар е по -малко от 140 mg/dL или 7.8 mmol/L. Това ограничение се прилага за лица под 50 години.

За хора на възраст 50-60 години нормалното ниво е по-малко от 150 mg/dL или 8,3 mmol/L. Докато при хора на възраст над 60 години нормалните нива на кръвната захар са 160 mg/dL или 8,9 mmol/L.

Тест за кръвна захар след гладуване

Ако кръвната захар се прави след гладно, нормалното ниво на кръвната захар трябва да бъде по -малко или равно на 100 mg/dL или 5,6 mmol/L.

Случайно изследване на кръвната захар

Ако изследването на кръвната захар се извършва на случаен принцип (периодичен тест за кръвна захар), тогава резултатите не могат да се сравняват, в зависимост от това кога е извършен тестът и какво е консумирано преди теста.

Като цяло нормалното ниво на кръвната захар е 80-120 mg/dL или 4.4-6.6 mmol/L, ако тестът се прави преди хранене или след събуждане. Междувременно, ако тестът се прави преди лягане, нормалната граница е 100-140 mg/dL или 5.5-7.7 mmol/L.

Тест за хемоглобин за кръвна захар

При теста за хемоглобин за кръвна захар (HbA1c) нормалното ниво е по -малко или около 7 процента.

Но трябва да запомните, че границите, използвани от всяка лаборатория, могат да бъдат различни, в зависимост от използваното оборудване. Така че, използвайте показателите, предоставени от лабораторията, в която проверявате кръвната си захар.

Освен това не забравяйте да запишете и датата на теста и резултатите, както и какво сте консумирали и дейностите, които сте извършвали преди да преминете теста.

Нормалните резултати от кръвната захар не винаги показват, че нямате риск от диабет. За да сте сигурни, все пак се препоръчва да се консултирате с Вашия лекар за резултатите от изследването на кръвната Ви захар, особено ако имате симптоми на диабет или сте изложени на риск от развитие на диабет.

Проверките на кръвната захар трябва да се извършват разумно и според нуждите. Вземете кръвна захар според съвета на лекаря и прилагайте здравословен начин на живот, за да предотвратите лошите ефекти от високите или ниските нива на кръвната захар.