voiceoftrans.com

Плодът в утробата ще продължи да се развива заедно с увеличаването на гестационната възраст. Да се iбременни жени, чиято гестационна възраст вече е влезтеВ петия месец е добре да започнете да разпознавате средното 5-месечно наддаване на тегло на плода като еталон.

Гестационната възраст от пет месеца се изчислява, когато утробата навлезе в 21 -ва до 24 -та седмица. Заедно с увеличаването на гестационната възраст, теглото на плода на 5 месеца ще се увеличи. Нарастването на теглото на 5-месечния плод ще става постепенно от седмица на седмица.

Промяна на теглото на плода

Когато гестационната възраст навлезе в 5 месеца, стомахът на бременната жена ще се увеличи поради увеличаването на теглото на плода. Бременните жени също ще започнат да усещат движението на плода.

За да научите повече за 5 -месечното наддаване на тегло на бебето от седмица на седмица, вижте обяснението по -долу:

• 21 -ва седмица

  В началото на петия месец плодът обикновено тежи около 360 грама и е дълъг около 27 см. През тази седмица плодът е в състояние да мигне, тъй като веждите и клепачите са напълно развити. Върховете на пръстите му бяха покрити с нокти. Ако плодът е момче, през следващите седмици тестисите ще се спуснат от тазовата кухина в скротума.

• 22 -та седмица

  На 22 седмици плодът тежи почти 430 грама и е дълъг около 28 см. Очните ябълки вече са оформени, въпреки че ирисът не е напълно оформен поради липса на пигмент. Панкреасът на плода също ще продължи да се развива и ще се образуват потенциални зъби в линията на венците.

• 23 -та седмица

  На 23 -та седмица средният плод тежи повече от 500 грама с дължина на тялото около 29 см. По това време плодът в утробата вече може да чуе гласа на майката. Белите дробове също се развиват и се подготвят да бъдат използвани за дишане.

• 24 -та седмица

  В края на петия месец теглото на плода продължава да нараства до повече от 600 грама с дължина 30 см. Мозъкът на плода се развива бързо, белите дробове и дихателните пътища се развиват, усещането за вкус е напълно развито, а неговите отпечатъци и пръстови отпечатъци непрекъснато се образуват.

Ако резултатите от ултразвука показват, че теглото на 5-месечния плод в утробата е по-голямо или по-малко от горното обяснение, бременните жени не трябва да се притесняват твърде много. Дължината и теглото на плода могат да варират. Най -важното е, че винаги се консултирайте с гинеколог по този въпрос.

Спорт за бременни жени

Не само теглото на 5-месечния плод продължава да расте, бременните жени ще претърпят физически промени. В допълнение към храненето с хранителни храни, упражненията могат да бъдат една от най -добрите стъпки, които можете да предприемете, за да поддържате здравето на бременните жени. Упражненията също могат да помогнат на бременните жени да се подготвят за раждане.

Има няколко вида упражнения, които са безопасни за изпълнение, включително:

• Разходка

  Ходенето, докато размахвате ръцете, може да изгради гъвкавост и сила на горната част на тялото, както и да тренира сърцето ви. Ходенето три до пет пъти седмично за 30 минути е достатъчно за бременни жени. Ако не можете да ходите 30 минути, можете да го намалите до 10 минути на ден.

• Йога

  Йога помага за разтягане на мускулите, намаляване на кръвното налягане и болки в кръста и регулиране на дишането. Препоръчително е обаче да избягвате бикрам йога “горещойога и йога пози, които могат да навредят на бременността, като усукване на корема, обратен завой, или пози, които изискват краката нагоре и главата надолу. Бременните жени могат да правят йога 3-5 пъти седмично с продължителност 30 минути.

• Плуване

  Плуването по време на бременност е силно препоръчително, защото може да изгради сила на тялото и да укрепи мускулите. Плуването 3-5 пъти седмично по 30 минути се счита за безопасно по време на бременност. Опитайте се да плувате в безопасно движение. Избягвайте движения, които застрашават бременността, като усукване на стомаха.

Упражнението на възраст от пет месеца от бременността не е забранено, но първо трябва да го обсъдите с вашия акушер. Ако почувствате гадене, дехидратация, имате вагинално течение или кървене или ако почувствате болка в стомаха или таза по време на тренировка, спрете упражненията незабавно и се свържете с Вашия лекар.

5-месечното тегло на плода, описано по-горе, не се отнася непременно за всички плодове. Всеки плод може да има различно тегло в зависимост от генетичните фактори на родителите, хранителния прием на бременната майка, получен от плода, физическото състояние на майката или здравословните проблеми по време на бременност. За да осигурите физическото здраве на плода на бременна жена, опитайте се редовно да проверявате бременността й при гинеколог.