Първа помощ при натъртвания
Синините обикновено се причиняват от удряне на твърд предмет. PПърва помощ при натъртвания, които могат да бъдат направени между други е да се направи студен компрес ипочинете наранената част на тялото, както и прием на обезболяващи болезнено ако е необходимо.
Синини се появяват, когато малките кръвоносни съдове под кожата са повредени или разкъсани, което позволява на кръвта да проникне в околните тъкани и да се съсирва. Това кара кожата да изглежда синкава, червена, лилава или черна, с подуване и болка.
В допълнение към въздействието на нараняване или злополука, натъртване може да бъде причинено от твърде много упражнения или дори без видима причина. Синини, които се появяват без видима причина и са придружени от кървене на венците или кървене от носа, могат да показват нарушение на кървенето.
Пенепростоа Първи синини
Синините, причинени от леки наранявания, обикновено изчезват за 2-4 седмици. За да се ускори лечението, има някои синини за първа помощ, които могат да се направят у дома, а именно:
1. Почивай
Починете ранената част на тялото. Намалете или спрете дейностите, които включват увредения крайник, докато нараняването не заздравее. Това е полезно, за да не се влоши подуването и болката в синината.
2. Леден компрес
Студените компреси могат да се прилагат към скорошни натъртвания като първа помощ. Номерът, увийте няколко кубчета лед с кърпа или кърпа, за да компресирате синината. Правете студен компрес за 15-20 минути. Изчакайте около 20 минути, ако подуването и болката не отшумяват, повторете студения компрес.
Целта на този студен компрес е да свие наранените кръвоносни съдове, така че синините да не се разширяват, и да намали подуването и болката.
3. Шиниране
Увийте натъртената част на тялото с еластична превръзка, но не прекалено стегната. Целта е да се предотврати влошаването на синините и да се намали болката.
4. Повдигнете натъртената част на тялото
Доколкото е възможно, позиционирайте наранената част на тялото (като ръка или крак) така, че да е по -високо от гърдите. Можете да направите това, като използвате възглавница, за да подпрете наранената част на тялото.
Това е полезно за намаляване на притока на кръв към увредената област, като по този начин помага за намаляване на отока и предотвратяване на разпространението на синини.
5. Обезболяващи
За да намалите болката, можете да вземете болкоуспокояващи, като парацетамол. Лекарства за намаляване на болката трябва да се използват, ако други методи не са работили или ако синината е придружена от голям оток.
6. Топъл компрес
Топли компреси върху синини трябва да се поставят два дни след студени компреси. Номерът, използвайте топла кърпа, за да компресирате част от тялото, която има синини, за около 10 минути.
Това се прави, за да се увеличи притока на кръв, така че кръвният съсирек може да се абсорбира по -бързо и цветът на синината бавно ще избледнее.
Първото лечение за натъртване е най -ефективно, ако се направи веднага след появата на синината, с изключение на топъл компрес, който трябва да се направи след 2 дни.
По принцип синините, дължащи се на удара, се лекуват сами, но първата помощ при натъртвания може да ускори лечебния процес.
Незабавно се консултирайте с лекар, ако синината е придружена от силна болка и силно подуване, или ако синината не се подобрява след повече от 2-3 седмици.
