За прополиса и неговите ползи за здравето

В допълнение към производството на мед, пчелите могат да произвеждат и продукт, наречен прополис. Прополисът се използва дълго време като билково лекарство, за което се твърди, че лекува различни заболявания. Ето защо прополисът се консумира широко като здравословна добавка.

Прополисът се произвежда от сок от растения използвани от пчелите да покриеили поправете празнинатана гнездото. От преди хиляди години прополисът се използва за лечение на рани, инфекции и подпомага процеса на възстановяване по време на болест. В допълнение, няколко други преработени продукти от пчели, като напр пчелен восък и пчелен прашец Често се използва и като традиционна медицина.

Факти и съдържание на прополиса

Прополисът обикновено съдържа вещества и хранителни вещества, подобни на меда, така че е полезен за здравето и красотата. По -долу са някои от веществата и хранителните вещества, съдържащи се в прополиса:

  • Въглехидрати
  • Дебел
  • Протеин
  • Магнезий
  • Калий
  • Натрий
  • Желязо
  • Витамини от група В
  • Витамин Ц
  • Витамин Е

Прополисът съдържа и други вещества, като антиоксидантни полифеноли и флавоноиди, както и етерични масла.

Съставът на прополиса обаче може да варира в зависимост от местоположението на пчелите и растенията, използвани за гнездене. Прополисът от Европа може да съдържа хранителни вещества и вещества, които са малко по -различни от прополиса от Азия или Америка.

Ползите от прополиса въз основа на медицински изследвания

Прополисът обикновено се съдържа в меда, въпреки че нивата му са само малки. В допълнение, прополисът също често се среща под формата на добавки, мехлеми или лосиони, паста за зъби и вода за уста.

Няколко проучвания показват, че прополисът има антибактериални, противогъбични, антивирусни, противовъзпалителни и противоракови свойства. Това кара прополиса да има няколко ползи за здравето, включително:

1. Лекува рани по кожата

Прополисът се използва от древни времена като лекарство за заздравяване на рани по кожата, включително леки изгаряния.

Изследване също споменава, че прополисът може да ускори процеса на зарастване на рани. Това се дължи на съдържанието на вещества в прополиса, които имат антибактериални, противогъбични и противовъзпалителни свойства.

2. Контролирайте нивата на кръвната захар и холестерола

Едно от добре познатите предимства на прополиса е намаляването на холестерола и кръвната захар. Някои изследвания показват, че прополисът може да поддържа стабилни нивата на кръвната захар и да предотврати инсулиновата резистентност, която може да причини диабет тип 2.

В допълнение, прополисът е полезен и за намаляване на лошия холестерол (LDL) и повишаване на добрия холестерол (HDL). Този ефект прави прополиса подходящ за консумация, за да намали риска от сърдечно -съдови заболявания, като инсулт и сърдечни заболявания.

За съжаление, тези проучвания все още са ограничени до малки проучвания. Досега са необходими допълнителни изследвания, за да се оцени ефективността и безопасността на ползите от този единствен прополис.

3. Преодоляване на гингивит

Прополисът се използва дълго време за почистване на зъби, венци и уста. Някои изследвания също показват, че прополисът под формата на гел или вода за уста изглежда предотвратява и облекчава проблемите с гингивит.

Това се дължи на съдържанието на вещества, които имат антибактериални и противовъзпалителни ефекти в тези билкови съставки.

4. Облекчете болката и подуванетока н върху ставите

Болката и подуването в ставите често са причинени от възпаление, например при остеоартрит. Това заболяване може да се лекува с лекарства, подходящо време за почивка и поддържане на идеално телесно тегло.

Смята се, че състоянията на артрит могат да бъдат преодолени и с използването на прополис. Трябва обаче да се консултирате с лекар, ако искате да използвате прополис за лечение на тези състояния.

5. Инхибира растежа на раковите клетки

Прополисът има антиоксидантни съединения, които могат да инхибират растежа на раковите клетки. Тези антиоксидантни съединения също играят важна роля в защитата на клетките на тялото от увреждане на свободните радикали.

6. Укрепване на имунната система

Наличието на силна имунна система е много важно, така че тялото да не е податливо на болести. Някои изследвания показват, че прополисът може да поддържа имунната система силна, така че тялото не е податливо на инфекции.

Въпреки това, няма проучвания, които да потвърдят, че този билков продукт е ефективен и безопасен за употреба като лечение или профилактика на инфекциозни заболявания.

Следователно, за да поддържате имунната система силна, трябва да правите други начини, като редовни упражнения, прием на питателни храни, достатъчно почивка и намаляване на стреса.

7. Мъжеподдържат мозъчната функция и здравето

Прополисът е полезен и за здравето и функционирането на мозъка. Известно е, че противовъзпалителните и антиоксидантните вещества в прополиса подпомагат процеса на възстановяване на нервната и мозъчната тъкан и подобряват паметта.

Някои изследвания дори показват, че консумацията на прополис изглежда намалява риска от развитие на деменция или деменция.

Освен това се смята, че прополисът облекчава симптомите или намалява риска от няколко заболявания, като млечница, туберкулоза, рак на гърлото, гъбични инфекции в устата, диария, чревни червеи и вагинит.

Имайте предвид обаче, че ефективността и безопасността на прополиса за лечение на определени заболявания все още е несигурна и трябва да се проучи допълнително.

Нещата, на които трябва да обърнете внимание, преди да използвате прополис

Преди да консумирате прополис, трябва да имате предвид няколко неща, особено ако имате следните състояния:

Гимназия

Някои експерти смятат, че някои от химикалите в прополиса могат да влошат астмата ви. Освен това, ако имате алергия към пчелни продукти, трябва да избягвате консумацията на прополис.

Кървене заболяване или разстройство

Ако имате кървене или разстройство, трябва да избягвате прополиса. Съединенията в прополиса могат да попречат на процеса на съсирване на кръвта, което ви излага на риск от кървене.

Също така не трябва да приемате добавки или билкови продукти, съдържащи прополис в продължение на поне 2 седмици, ако ще имате операция.

Бременни или кърмещи жени

Досега не е имало много изследвания, показващи ефектите и безопасността на прополиса при бременни и кърмещи жени. Ето защо, бременните или кърмещите жени трябва първо да се консултират с лекар, преди да консумират прополис.

Прополисът обикновено е безопасен, ако се консумира съгласно инструкциите за употреба, посочени на опаковката на продукта. Ако обаче имате определени медицински състояния или заболявания, първо трябва да се консултирате с лекар, преди да вземете прополис.

Освен това, когато искате да закупите или консумирате прополис, уверете се, че продуктът е регистриран в BPOM, така че безопасността му да бъде гарантирана.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found