Ползите от червените плодове от земята на Папуа за здравето

Червени плодове (куансу), чието име е латински Pandanus conoideus е плод, който расте много в региона на Папуа. Смята се, че ползите от този червен плод са в лечението на различни заболявания и са полезни за здравето.

В Папуа червените плодове обикновено се консумират като се ядат директно или нарязани на парчета, след което се сваряват или пекат. Семената и месото на червените плодове също могат да бъдат смлени, смесени с вода и филтрирани, за да се получи гъст червен сос като подправка за готвене. Освен това маслото от екстракт от червени плодове се използва и като хранителен ароматизатор и естествено багрило.

Освен като храна, червеният плод се използва и от папуаския народ като традиционна медицина. Смята се, че червените плодове повишават издръжливостта и устойчивостта към болести.

Ползите от червените плодове за здравето

Червените плодове съдържат различни важни хранителни вещества, необходими на организма, като протеини, калории, въглехидрати, здравословни мазнини и антиоксиданти като витамин Е, витамин С, алфа-каротин, бета-каротин и антоцианинови багрила.

Освен това се смята, че червените плодове имат различни ползи за здравето, включително:

  • Има противораков ефект

    Лабораторни изследвания разкриха, че червените плодове могат да инхибират растежа на раковите клетки, например при рак на яйчниците, рак на дебелото черво и рак на гърдата.

    Въпреки това, клиничните изследвания, за да се докаже тази полза, са все още много минимални, така че твърдението за червени плодове като противораков все още трябва да бъде доказано допълнително.

  • Притежава противовъзпалителни свойства

    Червените плодове имат силни антиоксидантни свойства, които могат да намалят възпалението. Тази полза прави потенциала на червените плодове да се използва като алтернативно лекарство за възпалително заболяване на червата, което може да се развие в рак на дебелото черво. Няма обаче научни изследвания, които да доказват конкретно ефекта на червените плодове за намаляване на възпалението.

  • Намаляване на лошия холестерол

    В едно проучване е установено, че екстрактът от червени плодове повишава нивата на добрия холестерол и намалява нивата на лошия холестерол, като по този начин намалява риска от сърдечни заболявания. Въпреки това, тъй като това изследване е направено само върху животни, ползите от червените плодове за понижаване на лошия холестерол при хората все още трябва да бъдат доказани.

  • Притежава антивирусни и антимикробни свойства

    Твърди се също, че червеният плод може да помогне за лечение на ХИВ и туберкулоза, тъй като се смята, че убива някои вируси и бактерии. За съжаление, тази полза все още не е доказана.

Високото съдържание на бета-каротин в червените плодове също носи редица ползи. Бета-каротинът е един вид антиоксидант, който може да предпази организма от въздействието на свободните радикали, така че може да помогне за поддържане на здрава кожа, намаляване на риска от рак и очна болест на макулна дегенерация.

Досега ползите от червените плодове за здравето все още не са подкрепени със силни доказателства. Затова все още се провеждат различни проучвания, за да се разкрият истинските ползи от червените плодове.

Червените плодове можете да консумирате като източник на хранене. Но имайте предвид, че ако имате определени медицински състояния, като чернодробно или бъбречно заболяване, първо трябва да се консултирате с Вашия лекар, преди да консумирате червени плодове, особено ако искате да ги използвате като билково лекарство.