Знайте различни начини да се отървете от акне на гърба
Не само на лицето, акнето може да се появи и на други части на тялото, включително на гърба. Ако имате акне на гърба, има няколко начина да се отървете от акне на гърба, които можете да опитате. Тези методи включват естествени начини или с лекарства от лекар.
Причините за акне по гърба обикновено не се различават от причините за акне по лицето или други части на тялото. Акнето може да се появи, когато фоликулите или местата за растеж на косата по кожата са запушени с мъртви кожни клетки и естественото масло или себум на кожата.
Блокираният фоликул може след това да набъбне и да се възпали при заразяване с бактерии. Това състояние се нарича акне.
Освен това има няколко фактора, които могат да увеличат риска от акне по гърба или други части на тялото, като хормонални промени, стрес, странични ефекти на някои лекарства, често изпотяване и генетични фактори.
Как да се отървете от акне по естествен начин
Акнето на гърба, което е малко и безболезнено, обикновено може да се лекува с няколко естествени начина у дома, а именно:
1. Почистете се след дейности
Прекомерното изпотяване, например след тренировка или прегряване, може да натрупа и запуши космените фоликули. Това може да направи акнето по гърба лесно да се разраства. Затова веднага вземете душ и не забравяйте да почистите гърба, особено след като тялото се изпотява много.
2. Носете дрехи, които абсорбират потта
За да не се изпотява много тялото и да остане хладно, използвайте дрехи с материали, които могат да абсорбират потта, например памук. Избягвайте дрехи от синтетични материали, като полиестер, тъй като те не абсорбират добре потта.
Освен това трябва да смените дрехите, когато дрехите са мокри от пот. Ако се носят твърде дълго, мокрите от пот дрехи могат да причинят лесно появяване на акне по гърба.
3. Прилагайте лекарства за акне
Акнето на гърба може да се лекува с лекарства за борба с акне, като такива за акне, които съдържат гликолова киселина, салицилова киселина или бензоил пероксид.
Тези лекарства се предлагат под формата на кремове, мехлеми или гелове. Нанасяйте лекарства за акне на гърба с акне 2 пъти на ден или според инструкциите на продукта.
Когато прилагате лекарства за акне на гърба си, изчакайте няколко минути, докато лекарството попие, преди да облечете дрехите си.
4. Поддържайте косата си чиста
Дългата коса, която се стича до гърба, всъщност може да увеличи риска от акне по гърба. Това е така, защото мръсотията и маслото в косата могат да запушат порите на кожата на гърба.
Ето защо, ако имате дълга коса, се препоръчва да вържете косата си по -често по време на дейности и да миете косата си редовно.
5. Намалете консумацията на определени храни
Смята се, че храни, които съдържат много захар или имат висок гликемичен индекс, причиняват появата на акне по -лесно.
Ето защо, за лечение на акне на гърба или другаде, се препоръчва да се ограничи консумацията на храни с висок гликемичен индекс, като бял ориз, бял хляб, юфка, пържени картофи, сладки закуски, като торти и сладолед, и безалкохолни напитки .
Как да се отървете от акне на гърба с лекарства
Ако естествените начини по -горе не са ефективни за премахване на акне по гърба или ако акнето, което се появява на гърба ви е доста и е болезнено, се препоръчва да се консултирате с дерматолог. Не чакайте да избухне пъпка по гърба, тъй като това може да остави белези от акне, които е трудно да се отстранят.
За лечение на упорито акне по гърба, Вашият лекар може да Ви предпише следните лекарства за акне:
- Ретиноидни кремове, като третиноин или изотретиноин, за тежко акне на гърба
- Антибиотичен крем, мехлем или гел
- Хапчета за семейно планиране
В допълнение, лекарят може също да инжектира кортикостероиди в големи, възпалени акне на гърба или кистозни акне.
Когато се появи акне на гърба, избягвайте навици, които могат да влошат акнето, като изстискване на пъпки, носене на дрехи, които са прекалено тесни и не абсорбират потта, и носене на раница, защото прави гърба ви потен и влажен.
Ако акнето на гърба не отшумява, гной или се появява заедно с други оплаквания, като треска, трябва да се консултирате с дерматолог, за да получите правилното лечение.
