voiceoftrans.com

Въпреки че програмата за ваксинация срещу COVID-19 е в ход, вие и вашето семейство все още трябва да бъдете дисциплинирани в прилагането на здравни протоколи за предотвратяване на предаването на коронавируса. Този здравен протокол трябва да се прилага не само извън дома, но и вътре в къщата.

Адаптацията на новите навици или IMR позволява на всеки да извършва дейности както обикновено. За съжаление все още има много хора, които пренебрегват и не спазват здравните протоколи, въпреки че пандемията от COVID-19 все още не е приключила. В резултат на това някои болници все още са пълни с пациенти с вирусни инфекции, които атакуват дихателните пътища.

Прилагайте здравни протоколи, когато сте извън дома

Да останеш у дома през цялото време може да бъде скучно. Добре е да напускате къщата от време на време, наистина, Бън. Уверете се обаче, че вие ​​и вашето семейство прилагате здравни протоколи, добре?

Следните са здравните протоколи, които трябва да се спазват, когато сте извън дома:

1. Винаги носете маска

Когато вие и вашето семейство сте извън къщата, не забравяйте винаги да носите маска. Не е задължително това да е медицинска маска, може и платнена маска. Уверете се обаче, че употребата му следва здравните стандарти, да. Това важи и за децата, ти знаеш.

На претъпкани места, където социалното дистанциране е трудно, маските от плат могат да се използват като част от двойна маска, която е комбинация от хирургическа маска (отвътре) и 3-слойна маска от плат (отвън).

Използването на маски извън дома е задължение в разгара на пандемия като днешната. Въпреки че вие ​​и вашето семейство не сте на затворено място, пълно с хора, опитайте се да не сваляте маската си, защото не знаем кой носи вируса на корона.

2. Не докосвайте нещата публично

Въпреки че мястото, където вие и вашето семейство посещавате, е тихо, би било хубаво да не докосвате предмети на обществени места, защото се опасява, че тези обекти са били изложени на коронавирус.

Причината е, че ако държите замърсен предмет, след което докоснете зоната на лицето, без първо да миете ръцете си, рискът от заразяване с COVID-19 ще бъде по-голям.

3. Винаги спазвайте дистанция

Не забравяйте винаги да спазвате дистанция или физическо дистанциране 1-2 метра от други хора, когато са на открито, например в ресторанти, фитнес зали или басейни. Това има за цел да попречи на вас и вашето семейство да бъдете изложени на коронавирус, когато други хора кихат, кашлят или плюят близо до вас.

4. Грижете се добре за себе си и членовете на семейството

Носете го винаги дезинфектант за ръце съдържащи поне 60% алкохол, където и да отидете вие ​​и вашето семейство. Ако е необходимо, дайте на всеки член на семейството 1 дезинфектант за ръце да се носи навсякъде. Това е особено полезно за почистване на ръцете, когато няма сапун и вода.

Здравни протоколи у дома след дейности

Поддържането на чистота не се прилага само извън дома. Пристигайки у дома след пътуване, майката трябва да вземе правило незабавно да вземе душ, което да важи за всички членове на семейството, без изключение.

Ако е необходимо, осигурете специална кошница за дрехи за дрехи и маски, използвани за пътуване, така че микробите да не залепват за други мръсни дрехи. Ако е възможно, незабавно изперете маски и дрехи, носени в движение.

Когато се къпете, не забравяйте да измиете с шампоан и да разпените всяка част от тялото, ясно? За да защитите семейството си от всякакви бактерии извън дома, изберете сапун, който съдържа антибактериални съставки, като IPMP и санизол. И двата антибактериални сапуна за баня са ефективни в отблъскването на микробите и поддържат кожата здрава и чиста от микроби.

Освен това почиствайте и предмети, които се изнасят от къщата, като чанти, портфейли или WL. Трябва също да напомните на членовете на семейството, за да не пропуснат това.

Предаването на коронавирус може да се случи на всеки и навсякъде. Затова винаги прилагайте здравни протоколи като превантивна мярка, за да защитите себе си и семейството си.

След като получат ваксината срещу COVID-19, някои може да почувстват, че са напълно безопасни срещу болестта, въпреки че това не е вярно. Това се нарича ефект на Пелцман. Въпреки че сте получили ваксината срещу COVID-19, все пак трябва да спазвате здравните протоколи, за да избегнете предаването на вируса Corona.

Ако вие или член на семейството почувствате симптоми на COVID-19, като кашлица, треска и хрема, придружени от слабост и задух след пътуване, незабавно се изолирайте и се свържете гореща линия COVID-19 в 119 Ext. 9 за допълнителни указания.

За да проверите дали вашето състояние или членовете на семейството са изложени на риск от COVID-19, можете да използвате функцията за проверка на риска от COVID-19 на ALODOKTER. За да бъде по -ясно, майката също може да се консултира с лекар чат в приложението ALODOKTER.