voiceoftrans.com

Едно от заниманията с вашето мъниче, което не бива да пропускате, е време за корем. Освен че е забавна, тази дейност е полезна за тялото на бебето, ти знаеш. Начин да направите време за корем също не е трудно, наистина.

Време за корем е сесия за упражнения на корема за бебета. Няма определени правила за идеалната възраст за бебетата да извършват тази дейност. Въпреки това, Американска академия по педиатрия препоръчайте това време за корем вече е направено няколко дни след раждането на бебето и не се забавя.

Полза Време за корем

Когато правите време за корем, бебето ще се опита да повдигне главата си нагоре. Това упражнение е полезно за развитие на мускулите на тялото, особено мускулите на шията, гърдите, раменете и ръцете. Време за корем може също така да тренира баланса на тялото на бебето, така че то да може бързо да се преобръща, да пълзи, да седи и да ходи.

В допълнение, има много други ползи, които бебетата получават, като ги правят рутинно време за корем. Тези предимства са:

• Развивайте умения за контрол на главата
• Подобрете грубите двигателни умения
• Предотвратявам плагиоцефалия или бебешка глава
• Намалете метеоризма
• Подобрете отношенията между майката и бебето

Начин да направите Време за корем

Време за корем Това е доста лесно да се направи, брато. Можете да правите това упражнение, след като вашето малко смени памперсите, вземе душ или се събуди от дрямка. Избягвайте да правите време за корем след като малкият се храни, защото това може да накара стомаха му да се депресира, докато не повърне.

Ето стъпките, които трябва да направите време за корем правилно:

• Направете време за корем на плоско място, като под и матрак или на стомаха и скута.
• Преди да започнете, първо почистете повърхността на пода или матрака. Покрийте с мека кърпа, одеяло или тънка възглавница, така че вашето малко да е по -удобно.
• Поставете малкото си бавно в легнало положение.
• Поканете вашето мъниче да си взаимодейства, като говори, шегува се, играе с играчки или гледа снимки в книги.
• Поставете огледало пред вашето мъниче, така че вниманието му да бъде разсеяно, като погледнете отражението му.

Това упражнение може да се прави по 3 минути 2-3 пъти на ден. Тъй като вашето малко расте, времето за упражнения може да бъде удължено до общо 20-30 минути на ден. Обикновено това може да се постигне, когато навърши 4 месеца.

В началото на сесията време за корем, малкият може да е в състояние да откаже и придирчив. Продължете обаче да правите това упражнение и намалете времето до 1-2 минути на сесия. Постепенно той ще свикне и всъщност ще хареса тази дейност.

Към 3-4 месечна възраст бебетата обикновено могат да вдигнат гърдите си по корем, да се поддържат с лакти и да ритат краката си. На тази възраст вашето малко може случайно да се преобърне и да легне по гръб. Всичко е нормално и няма за какво да се притесняваш, а, Бън.

След 5-6 месеца ръцете, раменете и гърбът на вашето мъниче ще бъдат много по-силни. На тази възраст вашето малко е започнало да може да измества тялото си със стомаха си и да се опитва да се движи напред или настрани.

Уверете се, че винаги го наблюдавате, когато го правите време за корем и не го оставяй сам. Ако вашето малко изглежда сънено, незабавно го поставете в леглото. Оставянето на бебето да спи по корем може да увеличи риска от синдром на внезапна детска смърт.

Време за корем може да бъде момент за развитие на физическите способности и укрепване на връзката между майката и бебето. Така че, не позволявайте да го пропуснете. Въпреки това, ако вашето малко дете е родено преждевременно, има специални нужди или има заболяване на стомашната киселина, първо трябва да се консултирате с лекар, преди да го направите време за корем.