Как да се отървете от подпухналите очи след плач

Емоционалният натиск и стресът често разплакват някой. Ако плачете твърде много или твърде дълго, това може да накара очите ви да се подуят. въпреки това, Не е нужно да се притеснявате.АИма няколко начина да се отървете от подпухналите очи, които можете да опитате.

Когато плачете, течността се събира в тъканите около очите и клепачите ви. Това е причината, поради която твърде дългият плач може да причини подуване на очите. Понякога твърде дългият плач също може да затрудни някой да заспи, така че да изпита очи на панда.

Други причини за подпухнали очи

Освен плач, подпухналите очи се причиняват и от:

Алергия

Подпухналите очи поради алергии се причиняват от контакт между очите и алергени (вещества, предизвикващи алергия). Тези алергени могат да бъдат всичко, като прах, пърхот на животни, цветен прашец, замърсяване или дим.

Тази алергична реакция задейства освобождаването на хистамин в тялото, което причинява подпухнали очи и зачервяване, сълзене и сърбеж. Освен подпухнали очи, алергичните реакции могат да бъдат придружени и от запушване на носа и кихане.

Неправилно положение за сън

Подпухналите очи също могат да бъдат причинени от неправилно положение на съня, например на една страна или стомах през нощта. В резултат на това течността се събира под очите ви, докато спите.

Липса на сън

Липсата на сън може да доведе до бледост и скучност на кожата. Това позволява тъканта да потъмнее и кръвоносните съдове под кожата да станат по -видими.

В допълнение, липсата на сън също води до натрупване на течност под очите, което прави очите подпухнали и подпухнали. Обикновено липсата на сън също причинява торбички под очите и потъмняване на зоната под очите.

Съвети как да се отървете от подпухналите очи след плач

Има няколко лесни начина, по които можете да се отървете от подпухналите очи след плач, а именно:

1. Студен компрес

Ако искате бързо да облекчите подпухналите очи, можете да приложите студени компреси в областта около очите. Студените компреси имат за цел да намалят появата на подуване.

Трикът, използвайте кърпа или малка кърпа, напоена със студена вода, след което поставете студената кърпа около подутите очи за няколко минути. Обикновено подпухналите очи ще отшумят след известно време при студен компрес.

2. Компресирайте с торбичка чай

В допълнение към използването на студена кърпа, можете също да третирате подпухналите очи с компрес от чаена торбичка. Трикът, просто навлажнете две торбички чай, след това охладете в хладилника за 15-20 минути.

След като изстине, вземете торбичката с чай и я поставете върху зоната около очите за 30 минути. Съдържанието на кофеин в чая, особено черен чай, и студената температура на торбичката с чай могат да помогнат за облекчаване на подуване в очите, което прави очите подпухнали.

3. Използвайте филийки краставица

Когато използвате маска за лице, обикновено студени резенчета краставица често се използват за покриване на зоната около очите. Резените краставици могат да се използват като начин да се отървете от подпухналите очи след плач.

Смята се също, че краставицата облекчава подуването в очите. Методът е много лесен, нарязайте краставица на няколко филийки, след което я поставете върху зоната около очите за няколко минути.

4. Използвайте ролка за очи

Очната ролка е снабдена с охлаждащ гел, съдържащ кофеин, така че има същия ефект като чаена чанта, която намалява подпухналите очи и охлажда и овлажнява очите.

5. Спете достатъчно

Когато сте под стрес или изпитвате тежък емоционален стрес, не е необичайно някой да плаче цяла нощ и да му е трудно да заспи. За да преодолеете подпухналите очи, не забравяйте да спите достатъчно, нали?

Възрастните се нуждаят от около 7-9 часа сън всяка вечер. Докато спите, опитайте се леко да повдигнете главата си, за да намалите подуването на очите си.

Всъщност подпухналите очи след плач могат да изчезнат сами в рамките на 1-2 дни.

Въпреки това, ако подпухналите ви очи причиняват болка в очите, замъглено зрение, отблясъци или зрителни смущения, се препоръчва незабавно да се свържете с Вашия лекар, за да получите правилното лечение.