5 ползи от перлената трева за здравето на тялото

Перлената трева е вид диво растение, чието съществуване често се пренебрегва, дори се счита за неприятно растение. Въпреки това, след като познава различните потенциални ползи от перлената трева за здравето, това растение става популярно, докато накрая е търсено от много хора.

перлена трева (Hedyotis corymbosa) е един вид растение, което идва от семейството Rubiaceae. Тази трева обикновено процъфтява във влажна почва, например по бреговете на реки или канавки.

В някои страни, като Индия и Китай, това растение се използва като билково лекарство. Напоследък перлената трева е в центъра на вниманието, защото се твърди, че е полезна за предотвратяване и лечение на рак.

Различни ползи от перлената трева за здравето

Редица проучвания досега показват, че има няколко ползи от перлената трева, които са полезни за здравето, включително:

1. Борба със свободните радикали

Известно е, че перлената трева съдържа много биоактивни съединения, които имат антиоксидантни свойства, вариращи от феноли, сапонини, танини, флавоноиди до терпеноиди. Това прави перлената трева добра за консумация за предотвратяване и възстановяване на увреждането на клетките на тялото поради излагане на свободни радикали.

Излишната експозиция на свободни радикали е един от факторите, които могат да увеличат риска от различни заболявания, като диабет, рак и сърдечно -съдови заболявания. Свободните радикали също могат да накарат тялото да остарее по -бързо.

2. Повишаване на имунитета на организма

Перлената трева е известна също като полезна за поддържане на имунната система, за да остане силна. Силната имунна система играе важна роля в борбата с различни бактерии и вируси, които причиняват инфекции, така че тялото рядко ще се разболее.

Не само това, силната имунна система също играе важна роля в подпомагането на процеса на възстановяване, когато сте болни, например когато сте настинка.

3. Поддържайте здравето и функцията на мозъка

Изследванията показват, че перлената трева има силни антиоксидантни свойства и противовъзпалителни ефекти. Тези ефекти правят перлената трева добра за консумация за поддържане на мозъчната функция и здраве.

Казват, че хората, които редовно ядат здравословни храни плюс някои добавки, включително перлена трева, имат по -добра памет и по -малък риск от развитие на деменция или деменция и депресия.

4. Поддържайте здравето на черния дроб

Известно е, че не само добро за мозъка, съдържанието на съединения, които са антиоксидантни и противовъзпалителни в перлената трева, е полезно за здравето и чернодробната функция. Изследванията показват, че тази билка може да намали възпалението в черния дроб и да предотврати увреждането му.

За да получите тези ползи обаче, не можете да разчитате само на перлена трева. За да поддържате черния дроб здрав, трябва да направите и други начини, като например да стоите настрана от алкохолни напитки, цигари и наркотици, да спортувате редовно, да получавате имунизации срещу хепатит А и хепатит В и да практикувате безопасен секс.

5. Инхибира растежа на раковите клетки

Известно е, че перлената трева съдържа много съединения, които имат антиоксидантни и противоракови свойства, като урсолова киселина и улеанолова киселина. Лабораторните изследвания показват, че екстрактът от перлена трева може да инхибира растежа на раковите клетки.

Досега обаче няма проучвания, които да докажат, че перлената трева е полезна като лекарство против рак като химиотерапия.

В допълнение към различните предимства по -горе, перлената трева също често се използва за лечение на треска и лечение на инфекции, като туберкулоза и малария. За съжаление ефективността на ползите от перлената трева не е проучена допълнително.

Нещата, на които трябва да обърнете внимание, преди да консумирате перлена трева

Преработката на перлена трева обикновено се извършва традиционно, а именно чрез кипене и след това филтриране, след което преварената вода се пие като билков лек или билков чай. Освен това можете да приемате и добавки от перлена трева, които са преработени под формата на таблетки или капсули.

Въпреки че перлената трева има различни ползи за здравето, важно е да се разбере, че претенциите за тези ползи са известни най -вече само чрез изследвания върху лабораторни животни. Досега ефективността на различните ползи от перлената трева върху хората, особено като лекарство, все още трябва да бъде допълнително проучена.

Това растение също не е доказано безопасно за консумация от бременни и кърмещи жени и хора с определени заболявания, като тежко увреждане на черния дроб. Тъй като има потенциал да предизвика лекарствени взаимодействия, перлената трева също не трябва да се консумира от хора, които са на лечение от лекар.

Ето защо, ако искате да използвате перлена трева за лечение на определени заболявания, първо трябва да се консултирате с Вашия лекар.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found