voiceoftrans.com

В началото на живота бебетата се хранят само с кърмата (ASI) или адаптираното мляко. Въпреки това, на възраст от 6 месеца, бебетата започват да се нуждаят от допълнителни храни (MPASI), за да задоволят хранителния си прием. Освен зеленчуците, плодовете също могат да бъдат богат хранителен елемент за 6-месечно бебе.

На шестмесечна възраст бебетата започват да могат да поддържат собствената си глава, да регулират движението на езика си и да се интересуват от храна. Тези признаци обикновено показват, че бебето е готово да приема храна, различна от кърмата. Когато избирате плодове като допълнителна храна, да ги сервирате така, че да са подходящи за бебе на 6 месеца.

Правилният избор на плодове като допълнителна храна за кърмене

С развитието на храносмилателния тракт на бебета на възраст 6-8 месеца обикновено могат да се дават храни с мека текстура, като например каша за бебешки филтри. Можете сами да си приготвите бебешка каша или да използвате пакетирана бебешка каша, продавана в супермаркетите. Ако решите да си направите сами твърда храна, можете да смилате плодовете в бебешка каша, за да задоволите хранителните нужди на вашето мъниче.

Освен че са богати на хранителни вещества, плодовете имат по -малък риск да предизвикат алергии при бебетата. Можете да дадете някои от следните възможности за избор на плодове на вашето 6 -месечно бебе:

• Банан

  Бананите имат разнообразие от важни хранителни вещества, от които бебетата се нуждаят по време на периода на растеж, като фолиева киселина, фибри, витамини А, В6, В12 и калий. Не само това, бананите също имат мека и гладка текстура, така че бебетата нямат проблеми с храносмилането им.

• Авокадо

  Авокадото е добър източник на ненаситени мазнини, които подпомагат растежа на бебето. Освен че има вкусен вкус, авокадото е и меко, така че е много подходящо да се използва като допълваща храна за кърмата.

• Apple

  Ябълките имат разнообразни хранителни вещества, от които бебетата се нуждаят, като витамини С, К, фибри, калий и различни други минерали. Можете да обработвате ябълки, като ги смесвате с други съставки, за да увеличите апетита на вашето мъниче.

В допълнение към някои от горните плодове, можете също да използвате диня, папая, домати и ананас като допълнителни храни. Давайте обаче тези два вида плодове, след като вашето мъниче е на 7-8 месеца, тъй като тези плодове са по-кисели и се опасяват, че могат да попречат на развиващата се храносмилателна система на бебето.

Пътеводител Преработка на плодове за 6 -месечно бебе

За да въведете плодовете като допълнителна храна и да увеличите апетита на вашето малко дете, ето един лесен начин да го направите:

Ябълкова каша и стрir

Материал:

1 ябълка и 1 зряла круша.

Начин на обработка:

1. Обелете кожата на ябълките и крушите, докато станат напълно чисти.
2. Нарежете ябълките и крушите на кубчета.
3. Загрейте водата в тиган параход докато заври, сложете парчетата ябълка в тенджерата параход и се задушава за 2 минути. След това добавете парчетата круша.
4. Парете 10 минути на средна температура.
5. Извадете парчетата плодове и охладете, след което пюрирайте с пасатор или кухненски робот.
6. Добавете кърма или адаптирано мляко към бебешката плодова каша според вкуса.

Когато давате твърда храна, не принуждавайте мъника си да яде големи порции, защото бебетата на 6 месеца, които току-що са били запознати с твърда храна, обикновено се нуждаят само от 1-2 супени лъжици твърда храна.

Можете да опитате няколко вида плодове, описани по -горе като допълващи храни за 6 -месечни бебета. Ако се съмнявате дали вашето малко е готово за ядене или искате да знаете какви допълнителни храни трябва да се дават според възрастта на детето ви, не се колебайте да се консултирате с лекар.