Болка в долната част на гръбнака: тези причини и как да я преодолеем

Болката в долната част на гърба може да бъде много смущаваща за комфорт и активност. Дори в определени случаи това оплакване може да се появи заедно с други проблеми, като слабост в краката или ходилата. Ето защо е важно да знаете причините и как да ги преодолеете.

Болката в долната част на гръбначния стълб често причинява оплаквания от болки в кръста (болки в кръста).болки в кръста). Тази болка обикновено възниква от увреждане или нарушаване на структурата на съединителната тъкан или връзки, мускулите, нервите, костите и ставите и гръбначния мозък.

Болка в гърба може да изпита всеки, от деца до възрастни хора. Някои изследвания обаче казват, че това оплакване най-често се среща при възрастни на възраст около 30-50 години.

Разбиране на причините за болки в долната част на гръбначния стълб

Има няколко фактора, които могат да увеличат риска от изпитване на болка в долната част на гърба, като наднормено тегло, бременност, тютюнопушене, тежък стрес и странични ефекти на лекарства, като кортикостероиди.

В допълнение към появата на болка в гръбначния стълб или около кръста, болката в долната част на гърба може да се появи заедно с други оплаквания, като изтръпване, скованост в долната част на гърба и изтръпване или изтръпване, което излъчва към единия крак.

Болката от долната част на гръбначния стълб също понякога може да се излъчва към бедрата, задните части или краката.

Има няколко неща, които могат да причинят болка в долната част на гърба, включително:

1. Кмускулна треска

мускулна треска (мускулно разтягане) или навяхвания обикновено възникват, когато повдигате тежък предмет в грешна позиция или начин или когато правите внезапно тежко движение.

В допълнение, мускулно напрежение може да възникне и поради неправилно положение на тялото, например често огъване или огъване на врата и седене твърде дълго.

2. Нарушения в структурата на гръбначния стълб

Болките в долната част на гърба също могат да бъдат причинени от аномалии или увреждане на гръбначната тъканна структура, като артрит или болки в ставите артрит, остеопороза, увреждане на гръбначния мозък и промени във формата или изместване на гръбначния стълб (сколиоза).

 3. Инфекция на гръбначния стълб

Болката в долната част на гръбначния стълб понякога също може да бъде причинена от бактериална инфекция, например Стафилококи и Ешерисия Коли. Тези бактерии могат да причинят епидурални абсцеси и спондилит, които могат да увредят структурата на долната гръбначна тъкан.

В допълнение, болката в долната част на гръбначния стълб може да бъде причинена и от туберкулоза (ТБ) в гръбначния стълб.

4. Рак и тумори на гръбначния стълб

Разрастването на тумори и ракови клетки в гръбначния стълб може да причини увреждане на нервната тъкан, причинявайки болка в гръбначния стълб.

В допълнение, тумори или рак в гръбначния стълб също могат да причинят слабост, затруднено уриниране или дефекация, до парализа на краката или стъпалата.

5. Гръбначна стеноза

Това е състояние, когато пространството или кухината на гръбначния стълб се стесняват, така че те притискат или притискат гръбначните нерви и причиняват болка. Това състояние може да бъде причинено от нараняване, сколиоза, генетични нарушения или процеса на стареене на гръбначния стълб.

6. Притиснат нерв

Това заболяване е тясно свързано със спинална стеноза. Когато стесняването на гръбначния стълб е достатъчно тежко, с течение на времето това състояние може да доведе до притискане на нерв (HNP). Освен стеноза, притиснати нерви могат да възникнат и поради увреждане на гръбначния мозък.

В резултат на това ще има болка в гърба и долната част на гръбначния стълб. Тази болка може да се излъчва към краката, задните части или бедрата. В някои случаи притиснатият нерв също може да причини изтръпване или изтръпване, слабост в долните крайници или дори парализа.

7. Синдром на Cauda equina

Синдромът на Cauda equina също може да бъде една от причините за болка в гръбначния стълб или кръста. Болката, която възниква от това заболяване, може да бъде много тежка и понякога придружена от изтръпване или изтръпване в двата крака.

8. Спондилолистеза

Това състояние може да възникне, когато гръбначният стълб се измести от нормалното си положение, което ви затруднява да стоите и да ходите за дълги периоди от време. Спондилолистезата може да бъде причинена от няколко фактора, като генетика и нараняване.

Болките в долната част на гърба могат да бъдат причинени от много неща. Ето защо, когато почувствате това оплакване, особено ако болката, която се появява, е продължителна или се влошава, трябва да се консултирате с лекар.

За да определи причината за болката в долната част на гърба, която чувствате, лекарят може да извърши физически преглед и различни поддържащи тестове, като рентгенови лъчи, компютърна томография, ЯМР, кръвни изследвания и делектромиография (ЕМГ).

Как да преодолеем болките в гърба

Лечението на болки в кръста ще бъде съобразено с причината. Следните са лечения, които обикновено се препоръчват от лекарите:

Олекарство

За да намали появяващата се болка, лекарят ще предпише обезболяващи, като парацетамол, целекоксиб, диклофенак или кеторолак. Междувременно за лечение на нервни разстройства и силна болка могат да се дават антидепресанти или опиоидни болкоуспокояващи.

Ако гръбначната болка е причинена от инфекция, като гръбначна туберкулоза, лекарят може да предпише противотуберкулозни лекарства.

Физиотерапия

За да облекчи симптомите на болка, изтръпване, изтръпване или дори слабост в краката или стъпалата, Вашият лекар може също да препоръча физиотерапия, като електрическа терапия.

С тази терапия физиотерапевтът ще осигури лечение, за да отпусне схванатите и напрегнати мускули, да подобри структурата на тъканта на долния гръбначен стълб и да ви помогне да изпълнявате определени физически упражнения или движения за намаляване на болката в долната част на гръбначния стълб.

Операция

Операцията на гръбначния стълб е последната опция, ако други мерки за лечение не са дали резултат за появяващата се болка в долната част на гърба или ако увреждането на гръбначния мозък е тежко и трябва да се поправи.

Видът и техниката на извършената операция могат да варират в зависимост от причината за болката в гърба, която усещате. Като цяло тази процедура е доста безопасна.

Въпреки това, както всяка друга операция, в някои случаи гръбначната хирургия също носи риск от странични ефекти или усложнения, като увреждане на гръбначния мозък, изтръпване или дори парализа.

Болките в долната част на гърба обикновено могат да бъдат предотвратени и облекчени чрез редовни упражнения, поддържане на идеално телесно тегло и свикване да се поддържа добра или изправена стойка.

Ако обаче почувствате доста силна болка в долната част на гърба или продължителна, особено ако е причинила други оплаквания, като изтръпване, слабост в краката или парализа, трябва незабавно да се консултирате с лекар за лечение.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found