voiceoftrans.com

Ползите от червения джинджифил за поддържане на здраво тяло и преодоляване на различни заболявания са известни от хиляди години. Благодарение на съдържанието на естествени вещества и съединения в него, тази подправка се използва широко като традиционна билкова медицина.

Червеният джинджифил е едно от билковите растения, което има много ползи и се отглежда широко в Азия, включително Индонезия. В сравнение с обикновения джинджифил, червеният джинджифил има малко по -силен и пикантен вкус и аромат.

Различни ползи от червения джинджифил

Повечето ползи от червения джинджифил идват от съдържанието на етерични масла или етерични масла и различните биоактивни съединения в него, като напр. гингерол, шогаоли, и парадоли. Съдържанието на етерични масла и биоактивни съединения в червения джинджифил е малко по -високо от белия джинджифил.

Освен че действат като антиоксиданти, тези биоактивни съединения действат и като противовъзпалителни, антибактериални, противогъбични и противоракови свойства. Джинджифилът също съдържа вещества, които могат да облекчат болката и температурата по естествен път.

Благодарение на многото си предимства, не е чудно, че червеният джинджифил се използва широко като билково лекарство за лечение на различни заболявания. Ето някои от предимствата на червения джинджифил, които е важно да знаете:

1. Намалете гаденето

Билковите чайове или билки от червен джинджифил са известни от дълго време за лечение на различни храносмилателни проблеми, като стомашни болки, гадене, метеоризъм и запек.

Освен че е под формата на билкови чайове, екстрактът от червен джинджифил под формата на билкови добавки може също да помогне за намаляване на гаденето поради определени състояния, като странични ефекти на лекарства и химиотерапия, морска болест или сутрешно гадене което често изпитват бременните жени.

Въпреки че червеният джинджифил е безопасен за консумация, особено бременни жени, първо трябва да се консултирате с гинеколог, преди редовно да консумирате напитки от червен джинджифил.

2. Поддържайте здравето на устната кухина

Червеният джинджифил също се счита за добър за консумация, за да помогне за поддържане на здрави зъби и уста. Това се дължи на съдържанието на биоактивни съединения в него т.нар гингерол.

Няколко проучвания твърдят, че гингерол има антибактериални, противогъбични и антивирусни ефекти, които могат да се борят с бактерии, гъбички и вируси, които причиняват заболявания в устата, особено бактерии, които причиняват заболяване на венците (пародонтит) и възпаление на венците (гингивит).

3. Поддържайте издръжливостта

Смята се, че червеният джинджифил поддържа имунната система силна, така че тялото може да бъде по -силно, за да предотврати бактериални и вирусни инфекции, които причиняват заболявания.

Екстрактът от червен джинджифил също има естествен противовъзпалителен и понижаващ температурата ефект. Следователно, това билково растение е добро за консумация, за да подпомогне процеса на възстановяване, когато сте болни, например когато сте настинки.

4. Облекчава болката

Следващото предимство на червения джинджифил е, че той може да облекчи болката, като главоболие, зъбобол и болки в ставите и мускулите. Някои изследвания също така заявяват, че екстрактът от червен джинджифил може да помогне за намаляване на болките в ставите поради артрит (остеоартрит).

Смята се, че тази полза се дължи на естествените противовъзпалителни и обезболяващи вещества, съдържащи се в червения джинджифил.

5. Облекчава менструалните болки

Освен че облекчава болките в ставите и мускулите, противовъзпалителният ефект на червения джинджифил също може да помогне за облекчаване на силните менструални болки. Всъщност има изследвания, които казват, че потенциалните ползи от червения джинджифил са почти толкова ефективни, колкото болкоуспокояващите, като парацетамол и ибупрофен.

За жени, които често изпитват менструални болки, можете да опитате да консумирате билки или билкови чайове от червен джинджифил за приблизително 3 дни с доза от 2 чаши на ден.

6. Инхибира растежа на раковите клетки

Известно е, че червеният джинджифил има противоракови и антиоксидантни свойства, които могат да инхибират растежа на няколко вида ракови клетки, като рак на дебелото черво, рак на стомаха, рак на гърдата и рак на простатата.

Ползите от червения джинджифил обаче не могат да заменят ролята на други лечения на рак, като хирургия, химиотерапия и лъчева терапия. Досега са необходими повече изследвания, за да се докаже ползата от червения джинджифил като ефективно лекарство за рак.

В допълнение към различните предимства на червения джинджифил по -горе, това растение може също да помогне за понижаване на кръвната захар и холестерол, да контролира кръвното налягане и да намали риска от сърдечни заболявания.

Въпреки че ефективността на червения джинджифил все още трябва да се изследва допълнително, няма нищо лошо да направите тази подправка една от ежедневните ви здравословни храни или напитки.

Ако искате да консумирате червен джинджифил, опакован под формата на прах или билкови добавки, изберете продукт, който е тестван за безопасност и има разрешение за употреба от BPOM.

Ако искате да използвате червен джинджифил за лечение на определени заболявания, първо трябва да се консултирате с Вашия лекар, да.