voiceoftrans.com

Въпреки че има горчив вкус, ползите от горчивината за здравето не трябва да се съмняват. Това билково растение дори се използва дълго време като традиционна медицина, защото се смята, че е в състояние да лекува различни заболявания.

Самбилото (Andrographis paniculata) съдържа активно вещество, наречено андрографолид. Веществата, открити в стъблата и листата на това горчиво растение, имат противовъзпалителни, антибактериални и антивирусни свойства.

Не само това, това билково растение е богато и на антиоксиданти, като сапонини, терпеноиди, танини и флавоноиди.

Благодарение на химичното съдържание на различни химикали по -горе, горчивото често се използва за поддържане и поддържане на здраво тяло, включително за поддържане на устойчивостта на тялото. Това растение дори се използва като естествено средство за облекчаване на симптомите на настинка.

Различни ползи от Sambiloto за здравето на тялото

Въпреки че има горчив вкус, има много ползи от горчивината, които можете да получите за вашето здраве, включително:

1. Облекчете симптомите на грип

Някои изследвания показват, че горчивината е полезна за облекчаване на грипни симптоми, като кихане, възпалено гърло, треска и студена кашлица, както и за ускоряване на процеса на възстановяване на грипа. Тази полза идва от съдържанието на вещества, които са противовъзпалителни, антибактериални и антивирусни.

За да увеличите максимално ползите от горчивото, можете да изберете горчива добавка, комбинирана с женшен.

Въпреки това, в допълнение към консумацията на тези билкови растения, се препоръчва също така да си почивате адекватно, да ядете и пиете редовно и да стоите настрана от цигарения дим и замърсяването, за да можете по -бързо да се възстановите от грипа.

2. Укрепване на имунната система

Известно е също, че самбилото е полезно за повишаване работата на имунната система на организма. Това билково растение може да подобри и стимулира работата на белите кръвни клетки, така че те могат да бъдат по -ефективни срещу различни микроби и вируси, които причиняват инфекция.

Горчивият екстракт може също да подобри работата на имунната система при откриване и изкореняване на раковите клетки в тялото.

3. Облекчава възпалението

Възпалението е естественият начин на тялото да се предпази и възстанови от инфекция, болест и нараняване. Възпалението обаче може да бъде вредно за здравето, ако се появи в дългосрочен план.

Когато изпитва възпаление, човек ще почувства симптоми на неразположение, треска, болка или подуване в определени възпалени части на тялото.

За да се намали възпалението, има няколко начина, които могат да бъдат направени, включително приемането на естествени билкови лекарства, като горчиви. Това растение се използва от дълго време за лечение на симптоми на възпаление благодарение на противовъзпалителните си свойства.

4. Облекчава треската

Треската е една от реакциите на организма, които възникват поради възпаление. Това състояние обикновено възниква, когато тялото претърпи инфекция, например поради бактерии или вируси.

Горчивият лист е естествен редуктор на треската. Това се дължи на противовъзпалителните, антибактериални и антивирусни ефекти, присъстващи в растението.

5. Понижава кръвното налягане

Известно е също, че растенията самбилото, които се консумират като билки, билкови чайове или добавки, понижават кръвното налягане.Това растение може да разшири кръвоносните съдове, като по този начин подобрява притока на кръв и поддържа стабилно кръвното налягане.

Трябва обаче да бъдете внимателни, когато приемате горчиво, ако сте на лечение за високо кръвно налягане или хипертония. Това е така, защото Sambiloto може да причини странични ефекти под формата на драстичен спад на кръвното налягане или хипотония.

6. Инхибира растежа на раковите клетки

В допълнение към някои от горните ползи, горчивите растения също са известни с това, че намаляват риска от рак. Някои лабораторни изследвания показват, че горчивият екстракт може да инхибира и предотврати растежа на раковите клетки.

Въпреки това, няма изследвания, които да докажат ефективността на тази билка като лекарство за рак.

7. Понижаване на нивата на кръвната захар

Изследванията показват, че екстрактът от самбилото изглежда може да понижи и контролира нивата на кръвната захар, както и да поддържа ефективността на лечението на диабета, като намалява нивата на кръвната захар метформин. Въпреки това, ако се консумира в излишък, горчивият също има потенциал да причини опасни странични ефекти, а именно хипогликемия.

Различните твърдения за ползите от sambiloto по -горе са наистина полезни за здравето, но това растение не е доказано ефективно за консумация като лекарства за лечение на определени заболявания. Ето защо трябва да се консултирате с лекар, ако искате да използвате горчиво като лечение.

Нещата, на които трябва да обърнете внимание, преди да консумирате листа от самбилото

Ако се консумира с правилната доза и за кратък период от време, самбилото обикновено не е опасно. Въпреки това, горчивото все още може да причини някои странични ефекти, като диария, повръщане, главоболие, умора, загуба на апетит и алергични реакции.

Употребата на горчиво в дългосрочен план или в твърде високи дози също е изложена на риск от опасни странични ефекти, като увреждане на черния дроб.

В допълнение, това растение също не се препоръчва за консумация от бременни жени и кърмачки и хора, които имат определени медицински състояния, като ниско кръвно налягане, автоимунни заболявания или кръвни нарушения.

Самбилото също не се препоръчва да се приема с лекарства, тъй като може да причини лекарствени взаимодействия.

За да сте по -безопасни, когато консумирате горчиво, първо трябва да се консултирате с лекар, особено ако искате да използвате това билково растение като лечение.