Знайте ползите и рисковете от изстъргването от медицинска страна

Жалба тяло слабост, болки и ревматична болкаРазбира се, може да бъде досадно ние правим адейност. Традиционно алтернативната терапия за изстъргване често се избира като начин за намаляване на тези оплаквания. Остъргванията обаче са полезни или опасни от медицинска гледна точка?

Изстъргването е една от традиционните алтернативни терапии, която често се използва в азиатските страни, включително в Индонезия. Терапия с помощта на специални инструменти или монети, втрити по повърхността на кожата, се среща и в Китай. От китайската общност се наричат ​​изстъргвания пещера ша.

Ефектът от остъргването върху тялото

Смята се, че остъргването облекчава оплакванията от болки, слабост и болки в тялото. Остъргването се извършва чрез триене на монета или специален стъргалка с тъп ръб върху повърхността на кожата, която преди това е била намазана с масажно масло.

Междувременно, пещера ша направени с керамични лъжици, монети, парчета биволски рог или нефрит. Потърканата монета или инструмент ще образуват червеникави ивици или петна по кожата, които обикновено изчезват след 2-4 дни. Тези червеникави петна се наричат ша от гледна точка на традиционната китайска медицина.

Триенето на монетите и инструментите всъщност нараняват или разбиват кръвоносните съдове, които са под кожата. Този процес поражда червеникави линии, които са медицински наричани петехии или екхимоза.

Традиционно се смята, че тази техника увеличава притока на кръв или енергия, наречена "чи", както и намалява възпалението, което се смята за източник на болка и болезненост. Смята се също, че лечебният процес ще протече по -бързо с тази техника. Монетите могат да се търкат по гърба, задните части, ръцете и краката.

Медицински ползи от остъргването

Някои проучвания подозират, че тази техника предизвиква облекчаване на болката, противовъзпалителни ефекти и подобрява работата на имунната система. За съжаление, научните изследвания, изследващи медицинските ползи от остъргването, все още са много ограничени.

Ето някои от медицинските предимства на изстъргванията:

1. Облекчава главоболие и мигрена

Ако имате главоболие или мигрена, които не изчезват с редовни лекарства, остъргването може да бъде алтернатива за облекчаването им. Счита се, че остъргванията подобряват притока на кръв в тялото, като по този начин помагат за облекчаване на главоболието.

2. Облекчете болката в шията

Остъргванията също могат да намалят оплакванията от дългогодишна (хронична) болка в шията. Едно проучване показа, че терапията с остъргване може да облекчи болката в шията, въпреки че този ефект продължава доста дълго.

3. Намалява увеличаването на гърдите

Подутите и болезнени гърди често изпитват кърмещите майки поради повишеното производство на мляко. Това оплакване със сигурност може да усложни процеса на кърмене.

Едно малко проучване показа това пещера ша или изстъргването може да намали увеличаването на гърдите при новородени майки, което улеснява кърменето.

4. Намалява болките в кръста

Остъргващата терапия може да намали хроничната болка в кръста. Според проучване, остъргванията са полезни за намаляване на тежестта на болките в кръста и улесняване на страдащите да се върнат към дейности.

Ефективността и безопасността на тази остъргваща терапия обаче все още не е известна при болки в кръста, причинени от нараняване, притиснати нерви, гръбначни деформации, стесняване на гръбначния стълб, ревматични заболявания и тумори или рак.

5. Преодоляване на синдрома на перименопаузата

Перименопаузата е периодът преди менопаузата. През този период промените в нивото на хормона естроген в кръвта могат да причинят различни оплаквания, като например:

  • Лесно изпотяване и лицето става червено (горещи вълни)
  • Нередовна менструация
  • Болки в мускулите и костите
  • Уморен лесно
  • Безсъние
  • Суха путка
  • Често се чувстват тревожни

Няколко проучвания показват, че остъргването, комбинирано с конвенционалното лечение, е по -ефективно при лечение на перименопаузален синдром, отколкото само конвенционалната терапия.

Имайте предвид, че остъргването не трябва да се прави на хора, които имат определени здравословни проблеми, като например:

  • Нарушения на кръвосъсирването
  • Диабет
  • Слаба имунна система
  • Приемате разредители на кръвта

Като цяло изстъргванията могат да се считат за безопасна терапия, особено при леки оплаквания, като болки, мускулни болки и главоболия. Въпреки това, изстъргването трябва да се извършва от масажисти или специалисти по акупунктура, които имат компетентност за тази терапия, за да се избегнат неща, които не са желателни.

Освен това трябва да се има предвид и чистотата на инструментите, използвани за остъргване, за да не се появи инфекция по кожата. Ако след изстъргването има проблеми с кожата, като усещане за парене, остъргванията не изчезват или инфекция, трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Написано от:

д -р Аля Хананти


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found