Настинки от медицинска гледна точка

Терминът настинка е доста популярен и дори се счита за болест. Чести настинкивремена, използвани за описване на проблема с неразположение, болки и метеоризъм. Мнозина смятат, че това се случва, защото твърде много вятър влиза в тялото, особено когато Дъждовният сезон. Как гледа медицинският свят на това?

Настинката не е медицински термин и не е болест. Настинката е само термин, използван от индонезийския народ за описване на оплаквания от треска, втрисане, мускулни болки, болки, метеоризъм и загуба на апетит.

Причини за настинки

Причините за настинки могат да варират, тъй като има различни заболявания, които могат да причинят горните оплаквания. Но със сигурност настинките не се причиняват директно от вятър или дъжд. Оплакванията от настинки най -често възникват поради намалена устойчивост на тялото, така че страдащият е податлив на инфекция с вируси и бактерии.

Защо това състояние е свързано с вятър и дъжд, все още не е ясно. Но, което е сигурно, липсата на излагане на слънчева светлина през дъждовния сезон наистина може да намали производството на витамин D в организма. Витамин D е едно от хранителните вещества, които играят роля в имунната система, в допълнение към витамин С и омега-3.

Намаляването на съпротивителните сили на организма причинява появата на заболявания с различни симптоми, които се наричат ​​от общността като настинки. Симптомите, които обикновено се усещат, са треска, втрисане, главоболие, кашлица, хрема, мускулни болки, болки в стомаха, метеоризъм, често оригване, често уриниране и чувство на слабост.

Някои заболявания често се наричат ​​настинки

Както беше обяснено по -рано, настинките не са болест, а съвкупност от симптоми на определени медицински състояния. Оплакванията от настинка могат да бъдат признак на следните заболявания:

1. Инфекция на тракт надъхГорна част

Инфекцията на горните дихателни пътища ((носа и гърлото) е най -честото заболяване със симптоми на треска, хрема и кашлица, която може да бъде вирусна или бактериална.

Повечето инфекции на горните дихателни пътища имат леки симптоми и изчезват сами. Ако обаче атакува долните дихателни пътища (трахеята и дихателните пътища в белите дробове), например при пневмония, симптомите ще бъдат по -тежки и могат да причинят опасни усложнения.

2. Храносмилателни разстройства

Лошото храносмилане може да причини няколко симптома, като гадене, повръщане, метеоризъм, диария, запек и усещане за парене или киселини. Тези симптоми, особено подуване на корема, също често се наричат ​​настинки.

Причините за храносмилателни разстройства варират, включително хранително отравяне, вирусни или бактериални инфекции, хранителни алергии или непоносимост и стрес.

3. Треска бкървене и малария

И двете болести са инфекциозни заболявания, които често се срещат в тропически страни, като Индонезия. И двете се предават чрез ухапвания от комари.

Треската на денга и маларията могат да причинят симптоми на треска, болки в ставите, болки, втрисане и слабост. Ако не се лекува правилно, това заболяване може да доведе до сериозни усложнения и дори до смърт.

4. Сърдечно заболяване

Сърдечно заболяване може да възникне, когато сърдечният мускул не получава достатъчно количество кръв и кислород, поради запушване или стесняване на кръвоносните съдове на сърцето.

Това състояние често причинява болка в гърдите, която хората наричат ​​ангина. Оплакванията могат да включват киселини или болка в гърдите, която се излъчва по ръцете, шията или гърба, слабост, задух, до припадък.

Кога да отида на лекар?

Има много възможни заболявания, които могат да причинят оплаквания от настинка, а това може да бъде сериозно заболяване. Затова трябва да бъдете внимателни и да не го подценявате, особено ако симптомите, които чувствате, са доста тежки и не се подобряват веднага.

Ако оплакванията от настинки са под формата на висока температура за повече от 3 дни, слабост, повръщане и диария непрекъснато или придружени от болка в гърдите с анамнеза за сърдечно заболяване, тогава трябва незабавно да посетите лекар.

Как да преодолеем вятъра

Въпреки че като цяло могат да се лекуват сами, настинките могат да причинят дискомфорт и да попречат на вашите дейности. По -долу са някои начини, които могат да се направят, за да се облекчи настинката и да се ускори възстановяването:

  • Пийте много вода, особено при повръщане и диария, за да предотвратите дехидратация.
  • Пийте топла вода. Този метод може да помогне за облекчаване на симптомите на респираторна инфекция. Топлата вода може да се смеси с мед или джинджифил, за да се затопли допълнително тялото.
  • Почивайте си достатъчно. Това е важно да се направи, за да се помогне на организма да се бори с инфекцията.
  • Не пушете и избягвайте употребата на кофеин и алкохол.
  • Прием на лекарства за понижаване на температурата. Треска и мускулни болки при настинки могат да бъдат облекчени с лекарства за намаляване на температурата и обезболяване, като напр парацетамол.

Как да се предпазим от настинка

Основният начин за предотвратяване на настинки е поддържането на имунната система. Това може да стане чрез:

  • Яжте здравословни и питателни храни, които съдържат протеини, омега-3 и антиоксиданти, като витамин С, флавоноиди и витамин А.
  • Упражнявай се редовно.
  • Осигурете си достатъчно сън и сън.
  • Свикнете да миете ръцете със сапун и течаща вода или с дезинфектант за ръце, за да се предотврати разпространението на болестта. Измиването на ръцете трябва да се извършва преди и след хранене, след използване на тоалетната, след докосване на животни и преди и след докосване на болни хора.
  • Носенето на якета и по -дебели дрехи в студено време.

Така че, може да се заключи, че настинката не е болест, а термин, често използван от обществеността за обозначаване на оплаквания, че не се чувства добре като цяло. Причините са разнообразни, може да е леко заболяване, може да бъде и опасно заболяване.

За лечение на настинки първо трябва да се установи причината. Въпреки че обикновените настинки могат да се излекуват сами без лечение, но ако симптомите се влошат и продължат, трябва незабавно да посетите лекар.

Написано от:

д -р Асри Мей Андини


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found