voiceoftrans.com

Преддиабетът е състояние, при което нивата на кръвната захар надвишават нормалните граници, но не са толкова високи, както при хората с диабет тип 2. Това състояние може да се развие в диабет тип 2, ако страдащият не промени веднага начина си на живот, за да стане по -здрав.

Преддиабетът обикновено не причинява симптоми. Ето защо хората, които са изложени на висок риск от това състояние, трябва редовно да проверяват нивата на кръвната си захар при лекаря. Целта е преддиабетът да бъде открит и да започне лечение възможно най -рано.

Причини за преддиабет

Глюкозата е прост въглехидрат, от който тялото се нуждае като източник на енергия. По -голямата част от глюкозата в тялото идва от храната. За да може глюкозата да се преработи в енергия, тялото се нуждае от помощта на хормона инсулин, произвеждан от панкреаса.

При хора с преддиабет процесът се нарушава. Разстройството може да бъде причинено от панкреаса, който не произвежда много инсулин или се появява инсулинова резистентност.

В резултат на това глюкозата, която трябва да влезе в клетките на тялото, за да се преработи в енергия, всъщност се натрупва в кръвния поток. Ако това състояние продължи, нивата на кръвната захар ще се повишат, така че хората с преддиабет могат да развият диабет тип 2.

Не е известно точно какво причинява това състояние. Има обаче твърдения, че преддиабетът е заболяване, което се наследява от родителите. Смята се също, че рядката физическа активност и наднорменото тегло имат връзка с появата на преддиабет.

Рискови фактори за преддиабет

По принцип преддиабетът може да бъде изпитан от всеки. Има обаче няколко фактора, които могат да увеличат риска от страдание от преддиабет на човек, а именно:

• Имате фамилна анамнеза за преддиабет или диабет
• Имате прекомерно тегло
• Над 45 години
• Имате диабет по време на бременност (гестационен диабет)
• Страдащи от СПКЯ
• Страдащи от хипертония
• Страдащи от висок холестерол
• Консумирайте твърде много сода, пакетирани храни, червено месо и сладки напитки
• Имайте навик да пушите
• Не много упражнения или физическа активност

Симптомите на преддиабет

При нормални условия нивата на захар в организма са 70-99 mg/dL преди хранене и под 140 mg/dL след хранене. Докато при хора с преддиабет нивата на кръвната захар ще се повишат до 140-199 mg/dL след хранене.

Преддиабетът обикновено не проявява определени симптоми. Въпреки това, за да бъдете по -бдителни, някой, чиято кръвна захар надвишава нормалното, трябва да знае симптомите на диабет тип 2, а именно:

• Уморен лесно
• Замъглено зрение
• Често изпитвате жажда и глад
• Уриниране по -често
• Рани, които няма да заздравеят

Кога да отидете на лекар

Редовно проверявайте кръвната захар на лекаря, ако имате висок риск от развитие на преддиабет. Необходим е ранен преглед, за да може да се започне незабавно лечение, за да се предотврати диабет тип 2.

Диагностика на преддиабет

За да диагностицира преддиабет, лекарят ще зададе въпроси относно симптомите и оплакванията, които пациентът изпитва, както и медицинската история на пациента и неговото семейство. След това лекарят ще извърши задълбочен физически преглед.

Има три кръвни теста, които лекарят може да направи, за да установи дали човек има преддиабет или диабет тип 2. Тези кръвни тестове включват:

Тест за кръвна захар на гладно (БВП)

Този тест има за цел да провери нивата на кръвната захар на празен стомах. Пациентите ще бъдат помолени да гладуват 8 часа преди теста.

В този тест нивото на кръвната захар на пациента се счита за нормално, ако все още е под 100 mg/dL, и се счита за преддиабет, ако нивото е между 100–125 mg/dL. Ако нивото на кръвната захар достигне 126 mg/dL или повече, това означава, че пациентът вече има диабет тип 2.

Перорален тест за глюкозен толеранс (2 часа PP)

След като пациентът премине тест за кръвна захар на гладно, той ще бъде помолен да консумира специална захарна напитка и да се върне да провери кръвната захар след 2 часа пиене на захарния разтвор.

Нивата на кръвната захар могат да бъдат нормални, ако резултатите от теста показват по -малко от 140 mg/dL и се считат за преддиабет, ако резултатите от теста варират от 140-199 mg/dL. Докато резултатите от теста, показващи ниво на захар от 200 mg/dL или повече, показват, че пациентът вече има диабет тип 2.

Тест за хемоглобин A1c (HbA1c)

Този кръвен тест има за цел да определи средното ниво на кръвната захар през последните 3 месеца. Този тест се прави чрез измерване на процента на кръвната захар, прикрепен към хемоглобина, протеина, пренасящ кислород, присъстващ в червените кръвни клетки.

Може да се каже, че пациентите са нормални, ако нивото на HbA1c е под 5,7%. Нов пациент се счита за преддиабет, ако нивото на HbA1c е в диапазона от 5,7-6,4%, и се счита, че има диабет тип 2, ако нивото на HbA1c достигне 6,5% или повече.

Може да се направи и изследване на прогнозната средна глюкоза (eAG), за да се установи по -точно средната стойност на кръвната захар, за да се определи дали човек има преддиабет или не,

Лечение на преддиабет

Ако хората с преддиабет са изложени на висок риск от диабет тип 2, техният лекар може да предпише лекарството метформин за понижаване на нивата на кръвната захар. Лекарите също могат да предписват лекарства за контрол на кръвното налягане или холестерола, ако възникнат съпътстващи заболявания, като хипертония или висок холестерол.

Усложнения на преддиабет

Ако не се лекува незабавно, преддиабетът може да се развие в диабет тип 2 и да причини други здравословни проблеми, като:

• Сърдечно-съдови заболявания
• Инфекция
• Увреждане на нервите
• Хронична бъбречна недостатъчност
• Травми на краката, които са изложени на риск от ампутация
• Увреждане на очите и слепота
• Висок холестерол
• Високо кръвно налягане
• Проблеми със слуха
• Болест на Алцхаймер

Профилактика на преддиабет

Преддиабетът може да бъде предотвратен чрез здравословен начин на живот. Някои от нещата, които можете да направите, са:

• Яжте балансирана диета
• Правете редовно упражнения
• Поддържайте идеалното телесно тегло
• Редовно проверявайте нивата на кръвната захар
• Да не се пуши