Да се ​​научим да се грижим за новородени за млади двойки

Наличието на бебе не само черпи енергия и емоции, но и причинява притеснения за някои нови родители. Много родители, особено тези, които имат деца за първи път, все още са объркани относно грижите за новородено.

Може би отдавна сте направили различни подготовки, за да посрещнете пристигането на вашето бебе, но все пак се нуждаете от голяма корекция, за да изживеете новата си роля като родител.

Някои неща, свързани с новородените

Ето някои неща, на които трябва да обърнете внимание, когато се грижите за новородено:

  • Поддържане на бебето чисто и безопасно

    Дръжте ръцете си чисти, когато искате да държите или да държите новородено бебе. Измийте първо ръцете си, преди да докоснете малкото си, така че да е защитено от микроби и вируси. Бъдете внимателни, когато държите новородено, особено начина, по който държите главата и шията. Никога не разклащайте бебето, докато го успокоявате, тъй като това може да причини кървене в мозъка.

  • къпане на бебе

    Избягвайте къпането на новородено, преди пъпната връв да се измести и пъпната област да изсъхне. Просто избършете малкото си с кърпа. След като пъпната връв бъде отстранена, къпете вашето мъниче с шампоан и сапун, специално формулирани за бебета. Ако е необходимо, попитайте Вашия лекар за продукти, които са подходящи за новородени. Освен това подгответе и подходящото оборудване за къпане на новороденото, като вана за бебета и меки кърпи.

  • Смяна на памперси

    Трябва да знаете, че бебетата обикновено имат първите си изхождания 1-2 след раждането. Изпражненията за новородени са от черен меконий. Меконийът се състои от слуз, околоплодна течност и всичко, което бебето поглъща, докато е в утробата.

  • Дай мляко

    Отначало кърменето на бебе може да се почувства трудно. Но с течение на времето вие и вашето малко дете ще станете по -опитни в този процес.

Важен съвет за родителите

Грижата за новородено не е лесна и доста изморителна. Много родители, особено тези, които имат бебе за първи път, се чувстват претоварени и стресирани, дори до степен да се разболеят. Затова трябва да знаете как да се грижите за здравето си и да се справите със стреса, който може да почувствате, докато се грижите за новородено.

По -долу са някои неща, които можете да направите, за да намалите стреса и да останете във форма, докато се грижите за новородено:

  • Поддържайте физическо състояние

    Дори и да не спите достатъчно, защото се грижите за вашето мъниче, избягвайте да консумирате кофеин. Продължавайте да ядете здравословни храни и да пиете достатъчно вода. Също така не забравяйте винаги да дишате чист въздух. За да не ви се спи, опитайте се да заспите, когато малкото ви спи. Ако се чувствате много уморени или сънливи, помолете партньора си или друг член на семейството да се погрижи за малкото ви за малко, докато спите или почивате.

  • Не се страхувай

    В допълнение, веселият смях с вашето мъниче и партньора ви също може да опише страха, който изпитвате. Не само плаче, бебетата могат да общуват и чрез езика на тялото, като изражения на лицето или движения на ръцете.

    Не се притеснявайте и не се чувствайте несигурни, защото все още сте тромави, когато се къпете, сменяте памперси и кърмите вашето мъниче, или ако не можете да го успокоите, когато плаче. С течение на времето ще свикнете и ще можете да го направите гладко. Не забравяйте, че никоя майка не е веднага квалифицирана да се грижи за бебе, как така. Естествено е да направите няколко малки грешки, докато се грижите за дете, особено ако сте нов родител.

  • Отложете друга работа

    Можете също така да спестите енергия, като намалите дейности, които обикновено отнемат много време, като готвене. Ако преди вашето малко е приготвяло перфектната вечеря, сега просто сервирайте лесна за обработка храна. Това обаче не означава, че можете да изключите хранителното съдържание в него, да.

  • Не се заключвайте

    Да имаш бебе също не означава да ограничаваш отношенията си с приятелите и семейството си. От време на време им позволявайте да се грижат за мъничето. Тази помощ може да ви спести енергия, както и да укрепи връзката ви с тях.

    Ако приятелите или семейството ви кажат нещо неприятно, опитайте се да не мислите много за това и да се преструвате, че просто се опитват да ви подкрепят.

  • Знайте кога да помолите за помощ

    Ако наистина натискът, който чувствате, е много тежък, помолете партньора си или други членове на семейството за помощ. Можете също така да поискате от родителите или лекаря си съвети относно грижите за новородено.

Не по -малко важно е да запомните, че когато станете нов родител, вероятно ще чуете много коментари отвън. Всъщност не стават много коментари мама се срамува или татко се срамува. Така че, не се притеснявайте твърде много за тези неща, ясно? Най -важното е, че вярвате, че правите най -доброто за вашето бебе.

Горните методи могат да направят процеса на грижа за новородено по -лесен и по -приятен. Няма нужда да се чувствате притиснати или малоценни, защото не сте успели да го направите добре. Просто се насладете на процеса, докато свикнете. Не позволявайте щастието ви в присъствието на вашето мъниче да бъде нарушено поради това.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found