voiceoftrans.com

боли ме коляното или болка в коляното бих могълпричинени от нараняване на коляното.Болката в коляното често е придружена от оплаквания от скованост на коляното, затруднено изправяне или подуване. 

Болката в коляното обикновено е по -силна при преместване на коляното. Това състояние може да затрудни хората с болки в коляното да се изправят, защото коляното става нестабилно и не може да поддържа тялото.

Симптом Болезнено Коляно

Болката в коляното може да се появи веднага, когато човек има нараняване, или може да се появи постепенно и да се влоши с течение на времето. Тежестта на болката в коляното варира в зависимост от причината.

Някои от симптомите, които могат да съпътстват болката в коляното, са:

• Коленете се чувстват сковани.
• Коляното изглежда червено, подуто и се чувства топло.
• Коляното се чувства слабо, нестабилно и трудно се изправя.
• Коленете издават тракащ звук („kretek-kretek“ звук).

Кога зтекущи до ддобре

Незабавно се консултирайте с лекар, ако се появят симптоми на болка в коляното със следните състояния:

• Болката в коляното не се подобрява за 3 дни.
• Не може да стои перфектно, защото коленете се чувстват нестабилни.
• Коленете се чувстват слаби, когато се опитват да стоят или да ходят.
• Коленете са трудни за огъване и изправяне.
• Болка в коляното с треска.
• Изглежда, че коляното е променило формата си.

Някой, който е със затлъстяване, е по -податлив на болка в коляното. Консултирайте се с диетолог за добра диета, за да поддържате идеално телесно тегло.

Причини за болка Коляно

Една от причините за болки в коляното е нараняване на коляното. Когато коляното е наранено, някои от тъканите, които съставляват коляното, като хрущял или кост, могат да бъдат повредени. Нарушенията на тъканта, съставляващи коляното поради нараняване, могат да включват:

• Навяхване на сухожилие или тъкан между костите в колянната става.
• Разкъсана връзка на коляното, например от нараняване на предната част на колянната става.
• Разкъсан хрущял.
• Бурсит.
• Костно изкълчване на коляното.
• Фрактури на коляното, бедрената кост или пищяла.

Освен нараняване, болката в коляното може да бъде причинена и от някои заболявания, като:

• Ревматоиден артрит
• Остеоартрит
• Подагра (подагра)
• Инфекция на коляното
• Рак, който се е разпространил в колянната става
• Болест на Осгуд-Шлатер

Предвид тежката му функция за поддържане на телесното тегло, колянната става е склонна към увреждане. Някои неща, които могат да увеличат риска от нараняване или заболяване на коляното, които причиняват болка в коляното, са:

• Наднормено тегло.
• Имали са травма на коляното.
• Имайте навик да пушите.
• Имайте работа, която изисква често коленичене, повдигане на тежки предмети или извършване на тежки физически дейности, като строителни работници или спортисти.

Диагностика БолезненоКоляно

Лекарят ще попита подробно за симптомите на болката в коляното, включително кога се появява болката, колко силна е болката и дали сте имали нараняване или не.

Лекарят също ще попита дали пациентът е претърпял операция или други медицински процедури на коляното. След това лекарят ще прегледа възпаленото коляно чрез:

• Погледнете състоянието на коляното, за да потърсите подуване, зачервяване или синини около коляното.
• Усетете и почувствайте промени в коляното, например кожата около коляното става топла или аномалии във формата на колянната става.
• Преместете коляното, за да видите колко скованост или съпротива се движи коляното.

След като извърши преглед на коляното, лекарят ще извърши сканиране на коляното, например с рентгенови лъчи, ултразвук, компютърна томография или ЯМР. Чрез сканирането лекарят може да види състоянието на коляното на пациента и да установи причината за болката в коляното.

Лекарят ще извърши и кръвни изследвания, ако се подозира, че болката в коляното е причинена от заболяване, като инфекция или подагра.

Лечение Болезнено Коляно

Лечението на болки в коляното зависи от причината. След като знае причината за болката в коляното на пациента, лекарят може да осигури подходящо лечение. Лечението може да бъде:

• Наркотици

  Лекарствата имат за цел да облекчат болката в коляното, както и да лекуват причината за болката. За облекчаване на болката лекарите могат да дадат ал° Сетамол или нестероидни противовъзпалителни средства.

• Физиотерапия

  Физиотерапията има за цел да тренира и укрепва мускулите около коляното, така че колянната става да е по -стабилна. Ако е необходимо, например при пациенти остеоартрит, лекарят ще препоръча използването на скоба за коляното (коляно поддържа) за облекчаване на болката в коляното.

• Съвместно инжектиране

  Инжектирането на лекарства в колянната става се извършва за облекчаване на болката. Инжектираното вещество може да бъде кортикостероид, хиалуронова киселина или богата на тромбоцити плазма (PRP). Попитайте за ползите и рисковете от инжектирането на лекарства в ставата.

Ако болката в коляното е много силна и горните методи на лечение не работят за облекчаване на болката в коляното, лекарят може да извърши операция, като напр. изкуствозроскопия или операция за смяна на коляното.

За да се ускори възстановяването на болката в коляното, като същевременно се предотвратят усложнения, има няколко лечения, които могат да се правят у дома, а именно:

• Нанесете лед върху коляното, за да намалите възпалението и болката в коляното.
• Минимизиране на движението на коляното, например с помощта на опора за коляното.
• Поставете краката си по -високо от коленете, например като поставите краката си върху възглавница, за да намалите подуването на коленете.
• Почивайте си много, за да намалите натиска върху коляното, за да може то да се възстанови по -бързо.

Усложнения Болезнено Коляно

Усложненията, които възникват, зависят от причината за болката в коляното. Например, остеоартритзкритичен Това може да причини увреждане на колянната става и деформация на краката.

Предотвратяване Болезнено Коляно

За да се поддържа здравето на колянната става и да се предотвратят наранявания на коляното, могат да се предприемат следните прости стъпки:

• Винаги се загрявайте преди тренировка и се разтягайте, след като приключите с упражненията.
• Използвайте обувки, които отговарят на формата на стъпалото или поддържат стъпалото добре при упражнения.
• Увеличавайте интензивността и честотата на упражненията постепенно, от леки до тежки.
• Приспособяване на вида и интензивността на упражненията към способностите и състоянието на тялото.

За да намалите стреса върху коленете, който може да причини болка в коляното, поддържайте идеално телесно тегло. Освен това болката в коляното може да бъде предотвратена и чрез непушене.