voiceoftrans.com

Постоянно ли сте омаловажавани, третирани несправедливо или цел на гнева на партньора си? Ако е така, най -вероятно сте вътре токсична връзка. Това състояние не трябва да се приема лекомислено. ти знаеш, защото може да бъде вредно за вашето здраве. Хайде, разпознайте знаците!

Токсична връзка или токсичната връзка е термин, който описва нездравословна връзка, която може да повлияе неблагоприятно на физическото или психическото състояние на човек. Тази връзка може да възникне не само в любовниците, но и в приятелския кръг, приятелска зона, дори семейството.

Характерни чертиТоксична връзка Важно е да знаете

В една връзка в идеалния случай всеки индивид ще се обича, ще се обича и ще осигури чувство за сигурност. Но нататък токсична връзка, едната страна обикновено се опитва да доминира над другата или да манипулира партньора (газова светлина), за да го контролирате.

Един от начините, по които може да се постигне това, е да се направи безшумно лечение или мълчание, когато сте ядосани.

За съжаление много хора не осъзнават, че са в капан в токсична връзка. Тази връзка обаче често кара едната страна да се чувства притисната. Това е причината токсична връзка не трябва да се оставя да се влачи.

Освен че може да понижи самочувствието, това състояние може да накара човек да изпита психични разстройства, като тревожност, стрес, депресия. В допълнение, това психическо натоварване не е невъзможно да причини проблеми с физическото здраве, като психосоматични разстройства.

Има някои признаци токсична връзка които можете да намерите, ако сте в него. Тези признаци включват:

1. Винаги контролиран от партньор

Най -очевидният признак на токсична връзка е, че едната страна винаги контролира другата. Например вашият партньор ще наложи волята си върху живота, който живеете.

Така че, каквото и да правите, всичко се основава на поръчки или одобрение от него, въпреки че желанията ви може да не са в съответствие. Освен това човекът, който токсичен също може да даде безшумно лечение да контролират емоциите на партньора си.

Той може също така да произнесе изречение, което да ви накара да правите това, което той иска, например: „Държа се така, защото те обичам“. Ако не му се подчините, той може да ви обвини, че не го обичате. Това ви кара неизбежно да следвате неговите желания.

2. Трудно е да бъдеш себе си

Тъй като сте контролирани твърде често, не можете да бъдете себе си. Винаги ще се държите така, както той иска, а не каквото искате. Всъщност, само за да имате мнение, можете да мислите отново и отново от страх, че това, което казвате, ще бъде грешка в очите му.

3. Няма поддръжка

Здравата връзка е връзка, която винаги се подкрепя. Но нататък токсична връзка, всяко постигнато постижение ще се счита за състезание.

Всъщност вашият партньор може да бъде недоволен, ако успеете да направите нещо, което трябва да ги накара да се гордеят. Вместо да получите подкрепа и оценка, получавате груби думи и неконструктивна критика, която всъщност пречи на вашия успех.

4. Винаги подозиран и сдържан

Ревността в отношенията между партньорите всъщност е нормална реакция като форма на грижа. Връзката обаче ще бъде токсичен ако тази ревност е прекомерна или кара партньора ви да прави екстремни неща, например изземване WL-вие или се натъкнете на някой, на когото завижда.

Казва се и връзката токсичен когато вашият партньор е твърде притежателен. Той винаги иска да знае за всичките ви ежедневни дейности и ще се ядоса, ако не отговорите незабавно на текстовите му съобщения. Освен това понякога той също ви забранява да не носите определени видове дрехи, които биха могли да привлекат вниманието на другите.

5. Често се лъже

Честността е една от основите за изграждане на здрави отношения. Ако обаче вашият партньор често лъже и прикрива много неща, това е знак, че в момента сте във връзка токсична връзка.

6. Приемете физическо насилие

Освен вербално насилие, се казва, че има връзка токсичен ако в него има физическо насилие. Емоционално нездравословните партньори често ще „играят на ръка“, ако има спор във връзката. Какъвто и да е конфликтът, физическото насилие не може да бъде оправдано, да.

Хора, хванати в капан токсична връзка потенциална загуба на самочувствие и щастие. Това може да има отрицателно въздействие върху психическото и физическото здраве. Затова е важно да разпознаете знаците токсична връзка и незабавно вземете правилното решение, ако това се случи с връзката ви.

Извън токсична връзка не е лесно. Не забравяйте обаче, че трябва да се обичате и да мислите за живота си в бъдеще. Колкото и да го обичаш, вярвай, че заслужаваш да бъдеш с някой, който може да те цени, уважава и обича искрено.

Ако се забиете токсична връзка и затруднявате излизането от връзката, опитайте да помолите за помощ други хора, на които имате доверие. Ако е необходимо, опитайте се да се консултирате с психолог за най -добрия съвет, за да можете да преодолеете или прекратите тази токсична връзка.