voiceoftrans.com

Терминът дълбока топлина трябва да е познат на вашите уши. Горещо често време свързани с дискомфорт в гърлото и болезнено при преглъщане. След това трябва ли вътрешната топлина да се лекува медицински? Хайде,Знайте какво представлява вътрешната топлина и как да я облекчите!

Има много симптоми, които често се свързват с термина киселини. Някои от тях са дискомфорт в гърлото, болка при преглъщане, напукани устни и лош дъх.

Терминът топлина не е известен в медицинския свят. Състоянието, което е описано от обществеността като киселини, всъщност не е болест, а съвкупност от симптоми на възпалено гърло или ранен симптом на вирусна или бактериална инфекция.

Според традиционната медицина киселини могат да възникнат, когато човек яде твърде много храни, които се преработват при високи температури, като месо на скара и пържено, или някои храни, като дуриан, шоколад или силно подправени храни. Това обаче не може да бъде обяснено научно.

Вътрешна топлина според медицината

Според проучване симптомите на вътрешна топлина, които се появяват, също се считат за свързани с възпаление в тялото. Някои от заболяванията, които обикновено се свързват със симптоми на киселини, са:

Инфекция на горните дихателни пътища (ОРИ)

Киселините поради ОРЗ обикновено започват със симптоми под формата на сърбеж, болка и топлина в гърлото. В допълнение към оплакванията в гърлото, ОРЗ също често се придружава от кихане, запушване на носа, кашлица и температура в рамките на 2-3 дни след това.

Аздразнене на гърлото

Симптомите на киселини поради дразнене на гърлото са подобни на тези при ОРИ. Дразненето на гърлото може да бъде причинено от излагане на замърсяване на въздуха, гореща храна или напитки или прекомерна употреба на звук

нкиселинен рефлукс (стомашен киселинен рефлукс)  

Киселини, които водят до рефлукс на стомашна киселина, често се появяват посред нощ по време на сън или сутрин, когато се събудите, придружени от усещане за парене или парене в стомашната ямка и усещане за задушаване в гърлото.

Как да премахнем вътрешната топлина

Не цялата вътрешна топлина се отнася до заболяване, което изисква лечение с лекарства. Има няколко неща, които можете да направите у дома, за да облекчите симптомите на киселини, включително:

 1. Почивайте си достатъчно и избягвайте излаганетопуши

Осигурете си достатъчно почивка, за да укрепите имунната си система срещу микроби.

Избягвайте също излагането на дим, като цигарен дим и изпарения от превозни средства, което може да влоши дискомфорта в гърлото. Ако трябва да сте на място с много дим, носете маска, за да защитите дихателните си пътища.

 2. Пия вода

Водата ще помогне за овлажняване на гърлото и ще предотврати дехидратацията. Избягвайте кофеиновите и алкохолните напитки, които могат да дехидратират организма по -бързо. Можете също така да пиете топла вода, смесена с мед, за да направите гърлото по -удобно.

 3. Гаргара с вода сол

Гаргара със смес от топла вода и сол може да помогне за облекчаване на симптомите на киселини. Тази смес може да се приготви чрез разтваряне на чаена лъжичка сол в чаша топла вода.

 4. Яжте храни, които правят гърлото ви удобно

За да е удобно гърлото, консумирайте топла супа и сладолед. Освен това се смята, че зеленият чай, мангостинът и динята помагат за облекчаване на симптомите на киселини.

 5. Menggизползвайтебилколечение

Известно е, че някои билкови лекарства са полезни за успокояване на гърлото и обикновено са опаковани под формата на бонбони или билкови лекарства. Медицинските изследвания обаче все още са много ограничени, за да обяснят работата на билковите лекарства. Затова първо трябва да се консултирате с Вашия лекар, преди да използвате билкови/алтернативни лекарства.

6. Мъжеприемат здравословен начин на живот

Ако симптомите на киселини, които се усещат, водят до повишаване на стомашната киселина, трябва да избягвате приема на големи количества храна преди лягане. Настройте храненето си така, че времето за хранене да не е близо до лягане.

Ако сте с наднормено тегло, опитайте се да отслабнете, защото това е един от факторите, които увеличават риска от киселинен рефлукс. Избягването на стрес, цигари и алкохолни напитки също може да предотврати киселини, свързани с киселинен рефлукс.

Можете да приложите горните методи за облекчаване на оплакванията от киселини. Ако обаче симптомите не се подобрят, трябва незабавно да се консултирате с лекар, за да може да се предпише подходящо лечение.

Написано от:

д -р Зулфикар Ихяуддин