voiceoftrans.com

Треперенето е естествена реакция на тялото, която често се случва, когато ви е студено. Понякога обаче изпитвате това състояние, дори ако не сте изложени на ниски температури. В този случай треперенето може да бъде симптом на заболяване, от което може да страдате.

Тялото има естествен механизъм, когато е изложено на горещи или студени температури. Например, тялото ще се поти, когато е горещо, и ще трепери, когато е студено.

Студът обаче не е единствената причина тялото да трепери. Това състояние може да бъде причинено и от други фактори, като стрес, инфекция или някои заболявания. Втрисане или втрисане може също да се появи със или без треска.

Различни причини за треперене на тялото

Треперене възниква, когато мускулите многократно се свиват, за да повишат телесната температура. Това обикновено се случва, когато температурата на околния въздух е твърде ниска.

Треперенето обаче е в състояние да затопли тялото само за кратко време. След няколко часа мускулите на тялото ще се уморят да се свиват, защото им липсва кръвната захар като източник на енергия.

Освен това не всички треперят при една и съща температура. Например, децата са по -лесно да треперят при температури, които са топли за възрастните. Това е така, защото децата имат по -малко телесна мастна тъкан от възрастните.

В допълнение към ниските температури, втрисането може да бъде причинено и от следното:

1. Инфекция

Когато треперите, но не сте изложени на ниски температури, това може да е знак, че тялото ви се бори с вирусна или бактериална инфекция. Треперенето е механизъм на имунната система за повишаване на телесната температура за борба с вируси или бактерии. Това състояние обикновено се появява придружено от треска.

Що се отнася до някои примери за заболявания или здравословни проблеми, които могат да накарат тялото да потръпне, включително грип (грип), треска от денга, възпалено гърло, инфекция на пикочните пътища (UTI), диария, менингит и пневмония.

2. Ниска кръвна захар

Спадът в нивата на кръвната захар също може да предизвика трепереща реакция. Това състояние може да възникне, ако не ядете храна дълго време или спазвате диета по неподходящ начин.

3. Нарушения на щитовидната жлеза

Чувствителността на тялото към ниски температури може да се промени с възрастта или поради здравословни проблеми, като нарушения на щитовидната жлеза. Хората с хипотиреоидизъм са склонни да треперят по -лесно от хората без това състояние.

Хипотиреоидизмът е състояние, при което щитовидната жлеза не произвежда достатъчно хормони. Щитовидната жлеза е малка жлеза с форма на пеперуда, разположена в предната част на шията.

4. Хипоталамични нарушения в мозъка

Телесната температура се регулира от хипоталамуса, който се намира в мозъка. Когато функцията на хипоталамуса е нарушена, например поради тумор или тежка травма на главата, регулацията на телесната температура също ще бъде нарушена. Това увеличава риска хората с хипоталамични разстройства да изпитат хипотермия.

Хипотермията е състояние, при което телесната температура пада под 35o по Целзий. Тежката хипотермия се характеризира с втрисане, намален отговор на тялото, нарушения на говора и намалено съзнание.

5. Странични ефекти от операция и анестезия

Неконтролируемо треперене може да възникне и поради използването на обща анестезия (обща анестезия) по време на операцията. Това е така, защото продължителното лежане в студена операционна може да доведе до спад на телесната ви температура. В допълнение, общата анестезия също може да повлияе на способността на организма да регулира температурата.

6. Страх

Треперенето понякога няма нищо общо със здравословни проблеми или излагане на ниски температури, а по -скоро емоционална реакция. Когато някой се страхува, има скок в хормона адреналин, който може да накара тялото да потръпне. Ако някога сте били толкова уплашени, че сте започнали да треперете, това е отговор на скок в нивата на адреналин в кръвта.

Различни начини за преодоляване на оплакванията от треперене на тялото

Когато тялото ви трепери, ето няколко начина, които можете да направите, за да преодолеете оплакването от треперене на тялото:

Носете топли дрехи

Ако втрисането е причинено от излагане на ниски температури, затоплете се, като носите пуловер или дебело одеяло. Поставете се на топло място или включете отоплението или климатика, затоплен.

Пийте много вода

Когато сте дехидратирани, тялото ви започва да ограничава притока на кръв, което затруднява регулирането на телесната ви температура. Това прави тялото студено и потръпва по -бързо, дори когато не е в студена среда. Пиенето на много вода може да предотврати и лекува това състояние.

Вземете редуктор за треска

Ако тялото ви втриса от треска, опитайте се да го облекчите, като приемате средства за понижаване на температурата като парацетамол и ибупрофен. Освен това можете да компресирате тялото и челото с топла вода, за да облекчите телесните симптоми на втрисане и треска.

Пийте топъл джинджифил

Отдавна се смята, че топлата напитка от джинджифил затопля тялото. Джинджифилът има горещо усещане и леко пикантен вкус. Затова се смята, че джинджифилът загрява тялото и може да преодолее студа.

Консумация на храни с високо съдържание на въглехидрати

Ако треперите и пропускате хранене или стомахът ви е празен, хапнете лека закуска с високо съдържание на въглехидрати като хляб, ориз или банани, за да повишите кръвната си захар и да облекчите втрисането.

Ако треперенето ви е причинено от твърде студен въздух, той обикновено ще отшуми, след като се отдалечите от студа и затоплите тялото си.

Ако обаче тялото ви трепери, въпреки че не сте на студено място, трябва да посетите лекар. Това е така, защото тези оплаквания могат да бъдат симптоми на определени заболявания, като например инфекции или нарушена способност на тялото да контролира телесната температура.

За да се определи причината, поради която тялото ви трепери, лекарят може да извърши физически преглед и поддържащи тестове, като изследвания на кръв и урина или рентгенови лъчи. След това лекарят ще осигури правилното лечение според заболяването или състоянието, което изпитвате.