voiceoftrans.com

Някои жени все още се колебаят да правят секс след раждането. Освен че се страхуват, че раните от раждането ще се отворят отново, чувството на умора при грижите за новородено също често влияе върху сексуалната възбуда. И така, как да заобиколим това?

Промените във формата на тялото и нестабилните емоции също влияят върху сексуалната възбуда на жената след раждането. Това може да направи жените неохотни и притеснени от секса, така че да има влияние върху хармонията между вас и партньора ви.

Различни въпроси за интимните отношения след раждането

След като преминете процеса на раждане, в главата ви ще възникнат различни въпроси относно полов акт след раждане, като например кога е добре да правите секс отново или какво влияние оказва раждането върху сексуалната възбуда.

По -долу са някои често задавани въпроси относно полов акт след раждането и техните отговори:

Кога съпругът ми и аз можем отново да правим секс?

Лекарите обикновено ще ви посъветват да отложите секса поне за 1–1,5 месеца след раждането. Това е така, защото на тялото обикновено отнема време, за да се възстанови напълно.

Освен това се уверете, че кръвта след раждането е спряла да тече и шевовете са заздравели, преди да започнете отново да правите секс.

Въпреки това, ако има шевове от епизиотомия или секцио, лечението ще отнеме повече време и ще трябва да изчакате повече, за да правите секс отново.

Това е важно да се отбележи, тъй като сексът твърде рано след раждането може да доведе до усложнения, като маточно кървене и инфекция.

Ще се почувства ли по -различно сексът след раждането?

Хормоналните промени след раждането могат да причинят по -суха вагина, така че жените са склонни да изпитват болка по време на секс. Това състояние ще бъде по -изразено, особено ако има шевове в перинеума или частта между ануса и вагината.

В допълнение, влагалището, като родов канал на бебето, може да стане по -хлабаво след раждането. Намалената вагинална мускулна маса също може да доведе до намалено удоволствие по време на полов акт.

Ами ако не се интересувам от секс?

Интимните отношения трябва да се основават на чувство за комфорт и желание за взаимно щастие и взаимно удовлетворение. Затова е добре, ако смятате, че все още не се интересувате от секс.

Най -важното е как съобщавате своите условия и чувства на партньора си. В допълнение към секса, интимността може да се изгради чрез прегръдка, масаж или просто говорене по -често от обикновено.

Ще се върне ли вагината ми към нормалното?

Разхлабените след раждането вагинални мускули обикновено се затварят отново няколко дни след раждането на бебето. Състоянието обаче не е непременно същото като преди раждането.

Това зависи от няколко неща, като например историята на раждането, генетичните фактори и редовните навици за упражнения, особено упражненията на Кегел.

Съвети за секс след раждане

Има няколко съвета, които вие и вашият партньор можете да направите, ако искате да правите секс след раждането, включително:

1. Рестартирайте интимността

Намерете подходящия момент, когато бебето спи и никой от вас не е уморен. Правете го бавно и започнете, като се прегръщате, масажирате и целувате един друг.

Можете също така да направите други начини освен проникване на пениса, като орален секс или стимулиране на ръцете (пръсти).

2. Справяне с болката

Общувайте с партньора си за болната част на тялото и каква позиция ви прави удобни.

Ако сте родили чрез цезарово сечение, направете секс с позицията лъжица може да бъде правилният избор, за да не предизвика натиск върху разрезната рана.

3. Общуване с партньора си

Когато вие и вашият партньор решите да правите секс отново след раждането, и двамата може да се почувствате нервни. Говорете с партньора си за това, което чувствате, искате, имате нужда и се притеснявате.

Като споделяте честност и се оплаквате, можете да се разбирате по -добре и да се чувствате по -комфортно.

4. Увеличете прелюдия и използвайте смазващ гел

Направете прелюдия преди да проникне, така че вагината ви да произвежда естествен лубрикант. Ако обаче вагината ви се чувства по-суха и ви притеснява много, можете да опитате да използвате смазващ гел на водна основа.

Избягвайте лубрикантите на маслена основа, защото те могат да раздразнят чувствителните тъкани на вагината.

5. Правене на упражнения на Кегел

След раждането има различни промени във формата на тялото, като увеличаване на теглото и разхлабени вагинални мускули. Упражненията на Кегел могат да се правят за стягане на отпуснатите вагинални мускули. За максимални резултати правите това упражнение поне 3 пъти на ден редовно.

Ако все още се чувствате незаинтересовани от секс няколко месеца след раждането, придружен от промени настроение крайности и загуба на апетит, имайте предвид, че тези симптоми могат да бъдат признаци на следродилна депресия.

Това състояние изисква по -нататъшно лечение, за да не пречи на отношенията ви с партньора и вашето мъниче.

Ако все още се съмнявате или имате други въпроси относно секса след раждането, можете да се консултирате с лекар. Лекарят може да предостави съвет или лечение според вашите нужди и условия.