voiceoftrans.com

Замърсяването на въздуха все още е проблем в градските райони. Има обаче няколко прости стъпки, които можете да предприемете, за да намалите замърсяването на въздуха в градовете. Не само защитавайки себе си, този метод може да предпази и другите от опасностите от замърсяването на въздуха.

За тези от вас, които работят или живеят в градски райони, замърсяването на въздуха не е нещо ново. Появата на замърсяване на въздуха или замърсяване в градските райони обикновено идва от изпаренията на превозни средства, цигарения дим, фабричните отпадъци, праха и димната мъгла от горски пожари.

Това нездравословно качество на въздуха не трябва да се подценява, защото може да причини различни здравословни проблеми, вариращи от респираторни проблеми, дразнене на очите и кожата, рак на белия дроб, до смърт.

Как да намалим замърсяването на въздуха в градовете

Има няколко начина, по които можете да направите, за да намалите замърсяването на въздуха в градовете, включително:

1. Преминете от частни превозни средства към обществен транспорт

Димът от личните превозни средства е един от основните фактори за задръстванията и замърсяването на въздуха в градовете. Чрез преминаване от частни превозни средства към обществен транспорт, замърсяването на въздуха поради изпаренията от превозните средства може да бъде намалено.

Междувременно, ако пътуването ви изисква лично превозно средство, уверете се, че двигателят на автомобила е в добро състояние, преди да го използвате. За да разберете работата на двигателя на автомобила, можете да направите тест за емисии в най -близкия сервиз.

2. Колоездене и ходене

Колоезденето или ходенето пеша са лесен начин да направите, когато искате да пътувате на кратко разстояние. Освен че не предизвикват замърсяване, колоезденето и ходенето също са полезни за здравето на тялото.

Препоръчва се обаче да избягвате натоварени и задръстени магистрали или пътища, когато ходите или карате велосипед, за да избегнете излагане на замърсяване с дим от автомобила.

3. Не изгаряйте боклука

Някои хора може да мислят, че изгарянето на боклук може да намали проблема с депонирането. Всъщност този лош навик е една от причините за замърсяването на въздуха.

Димът от изгарянето на отпадъци е вреден за здравето на организма, тъй като съдържа токсични вещества.

Известно е, че излагането на дим от изгаряне на боклук или смог в дългосрочен план увеличава риска от различни здравословни проблеми, като респираторни инфекции, сърдечни и белодробни заболявания, ХОББ и рак.

4. Прекратяване на навиците за пушене

Цигареният дим е един от източниците на замърсяване на въздуха, който не бива да се приема с лека ръка. Подобно на дима от изгаряне на боклук, цигареният дим съдържа и различни видове вредни химикали, които могат да причинят замърсяване на въздуха.

Отказването от тютюнопушенето е не само полезно за намаляване на замърсяването, но също така е полезно за предпазване на себе си и хората около вас от различни видове заболявания, причинени от цигарения дим, като сърдечни заболявания, астма, бронхит и рак.

5. Ограничаване на консумацията на електроенергия

По -голямата част от електроенергията в Индонезия все още се получава от машини за производство на енергия, които използват петрол или въглища, като по този начин създават много дим и замърсяване.

Следователно, за да намалите замърсяването на въздуха в градовете, можете да ограничите използването на електроенергия, за да намалите емисиите от електроцентрали, които причиняват замърсяване на въздуха.

Можете да започнете да ограничавате използването на електричество от малки неща, като например да не използвате светлини през деня и да изключвате електронни устройства, когато не се използват.

6. Пазете повече растения

Ако е възможно, можете също да намалите замърсяването, като размножавате растения в къщата или градинарите около къщата или правите градско земеделие. Растенията ще отделят кислород и ще изтеглят въглероден диоксид от въздуха, така че въздухът в къщата и околната среда става по -свеж.

Можете да опитате да засадите няколко вида декоративни растения, за които е известно, че намаляват замърсяването на въздуха, като език на свекърва, каучуково кебо, бамбукова палма и паяково растение.

В допълнение към 6 -те начина по -горе, има много други начини, по които можете да намалите замърсяването на въздуха от вътрешността на вашия дом, включително:

• Ограничете използването на освежители за въздух на химическа основа.
• Почиствайте редовно пода с помощта на метла, моп или прахосмукачка.
• Почиствайте редовно всички мебели и мебели в къщата с влажна кърпа.
• Избягвайте използването на домакински почистващи продукти, които съдържат агресивни химикали.
• Използвайте въздушен филтър, като напр пречиствател на вода или овлажнител.

Ако горните прости начини се правят последователно, замърсяването на въздуха в града постепенно ще намалее. Така въздухът ще се върне чист и свеж, за да диша.

Ако сте твърде често изложени на замърсяване на въздуха в града и често изпитвате определени оплаквания, като кашлица, която не изчезва, главоболие, задух и хрема, трябва незабавно да се консултирате с лекар.