Признаци на апатия и как да я преодолеем

Апатията е отношение на безразличие или безразличие към всичко, което се случва наоколо. Признаците на апатия варират от липса на ентусиазъм да правите каквото и да било до трудно осъществяване.

Апатията е нормална в определени моменти и почти всеки я е изпитвал. Ако обаче това отношение се запази, апатията може да бъде симптом на психични разстройства, като депресия, и на физически заболявания, които засягат мозъка, като инсулт, деменция, болест на Хънтингтън, болест на Паркинсон и болестта на Алцхаймер.

Признаци на апатия

Както беше обяснено по -рано, има различни признаци на апатия, включително:

  • Липса на ентусиазъм или липса на енергия да направите нещо
  • Не са мотивирани за постигане на цел
  • Трудности или незаинтересованост при продължаване на задачи, които трябва да бъдат изпълнени
  • Вече не се интересувате от неща, които сте харесвали
  • В зависимост от другите да планират нещата
  • Няма желание да научава нови неща и е безразличен към нови хора около себе си
  • Не се интересуват от нови преживявания
  • Не изпитвайте никакви емоции, когато се случват добри или лоши неща
  • Не се интересувайте от проблемите, които ви сполетяха
  • По -малко се интересуват от новини, социални събития и дълбоки мисли
  • Не може да се ангажира с всичко

Как да преодолеем апатията

Първоначално собственикът на апатично отношение може да не изпадне в беда. Хората около него обаче обикновено ще бъдат засегнати от това отношение. Тъй като може да бъде причинено от сериозно заболяване, признаците на упорита апатия трябва да бъдат лекувани от лекар.

Лекарят ще поиска симптоми, или директно на пациента, или косвено от семейството или роднините, които доставят, проследяват медицинската история и ще извършат физически преглед, за да определят подходящото лечение.

Някои от препоръчаните лечения за апатия са:

Наркотици

Ако резултатите от прегледа показват, че апатията се появява поради определено заболяване, лекарят ще предпише лекарства според заболяването. При хора с болестта на Паркинсон например могат да се предписват допаминови стимуланти. Докато при хора с депресия, лекарите могат да предписват антидепресанти.

Психотерапия

Ако апатията е предизвикана от депресия или тревожно разстройство, Вашият лекар може също да препоръча психотерапия. Един вид психотерапия, който често се използва, е когнитивно -поведенческата терапия. Тази терапия се прави с цел промяна на негативните мисловни модели и поведение в положителни.

Промени в начина на живот

Това не е лесно да се направи, но хората с апатия трябва да се опитат да променят начина си на живот. Пациентите с апатия се съветват да се социализират отново с най-близките си, въпреки че желанието за социализация не съществува.

Освен това повторното правене на неща, които сте обичали, също може да ви помогне. Правенето на различни видове забавни дейности може да съживи изгубения ентусиазъм.

Признаците на апатия не трябва да се пренебрегват, защото това отношение може да намали качеството на живот на човека. Ако познавате някой, който показва признаци на апатия, посегнете и го поканете да посети психиатър или психолог.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found