Разпознайте 7 причини за ниска менструация и как да я преодолеете

Лекото менструално кървене е често срещано състояние в началото и края на менструалния цикъл. Все пак трябва да сте бдителни. Лекото менструално кървене също може да е признак на определени заболявания или медицински състояния.

Менструалният цикъл на всяка жена обикновено е различен. Някои жени могат да получат по -малко менструално кървене от обикновено. Това състояние е известно още като хипоменорея и може да бъде причинено от много неща.

Въпреки че е често срещано явление, по -добре е да се консултирате с лекар, за да установите точната причина за ниска менструална кръв. По този начин може да се проведе подходящо лечение.

Различни причини за ниска менструация

Има няколко причини, поради които жената изпитва оскъдна менструация, включително:

1. Генетични фактори

Лека менструална кръв може да бъде причинена от генетични фактори. Ето защо, ако имате по -кратки менструални периоди или по -малко менструално кървене, опитайте се да проверите при майка си или сестра си дали имат подобно състояние.

2. Възрастов фактор

Лекото менструално кървене обикновено се среща при юноши, които току -що са преживели пубертет, и жени, които са на път да навлязат в менопаузата. Това състояние може да възникне поради дисбаланс в нивата на хормоните, които играят роля в менструалния цикъл.

3. Начин на живот

Пушенето, прекомерните упражнения и стресът могат да повлияят на менструалния ви цикъл и да причинят рязка загуба или наддаване на тегло.

Ако лекото менструално кървене възникне поради стрес, можете да опитате различни начини за справяне със стреса, вариращи от релаксационна терапия, медитация или занимания, които харесвате.

4. Използване на контрацептиви

Използването на контрацептиви, като противозачатъчни хапчета, импланти или инжекции за контрол на раждаемостта, може да причини по -малък обем на менструалната кръв и по -кратки менструални периоди. Това се случва, защото контрацептивите могат да причинят изтъняване на лигавицата на матката, така че бременността може да се забави.

5. Бременност

Лека менструална кръв може също да е признак на бременност или да се нарича още имплантационно кървене. Това състояние възниква, когато яйцеклетката, оплодена от сперматозоиди, се развива в ембрион и се прикрепя към лигавицата на матката.

Този процес на привързване може да доведе до излизане на кръвни петна от вагината.

6. Синдром на поликистозните яйчници (СПКЯ)

СПКЯ може да причини хормонален дисбаланс и да спре овулацията. Това състояние също кара страдащите да имат по -леки и по -кратки менструални цикли.

В допълнение към ниската менструална кръв, СПКЯ се характеризира и със симптоми като умора, прекомерен растеж на косата в областта на лицето и намалена плодовитост или безплодие.

7. Синдром на Ашерман

Синдромът на Ашерман кара жените да имат малко или никакво менструално кървене. Някои жени също могат да изпитват болка преди менструацията си, но няма менструално кървене.

Как да преодолеем няколко оплаквания от менструална кръв

Лечението на състоянието на най -малката менструация обикновено се приспособява към причината. Ако това състояние е причинено от пубертета, менопаузата и бременността, то не изисква специално лечение.

Въпреки това, ако начинът на живот е причината, вие сте насърчени да промените здравословния начин на живот, като ядете хранителни храни, редовно спортувате, избягвате стреса и си почивате достатъчно.

Ако лекото менструално кървене е причинено от определени медицински състояния, се препоръчва да се консултирате с лекар или болница. Лекарят ще проведе преглед, ще потвърди диагнозата и ще определи подходящите стъпки на лечение.

Например, ако ниската менструална кръв е причинена от СПКЯ, Вашият лекар може да Ви предпише стимуланти на плодовитостта. Леката менструация поради употребата на противозачатъчни хапчета може да бъде преодоляна чрез смяна на други видове контрацепция, като презервативи или импланти.

Ако все още имате въпроси относно оплаквания от ниска менструална кръв или имате кратки менструални цикли в продължение на 3 последователни месеца, незабавно се консултирайте с лекар. Лекарят ще осигури лечение според причината за леката менструация, която изпитвате.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found