voiceoftrans.com

Физическите и емоционалните промени, които бременните жени изпитват през първия триместър, най -вероятно са признак за нормална бременност. За да не се тълкува погрешно като здравословен проблем, бременните жени трябва да знаят какви са признаците на нормална бременност през първия триместър.

Първият триместър на бременността е много важен период за развитието на плода, тъй като по това време започват да се формират органите на плода. Заедно с развитието на плода, тялото на бременната жена ще претърпи много промени по време на бременността.

Появата на признаци на бременност или промени в тялото на бременната жена са причинени от хормонални промени. Симптомите, които възникват в резултат на тези промени, могат да бъдат признак на нормална бременност през първия триместър.

Признаци за нормална бременност през първия триместър

В допълнение към късната менструация и тестовете за бременност, които показват положителни резултати, има няколко признака на нормална бременност, които обикновено се наблюдават от бременните жени през първия триместър, а именно:

1. Сутрешно гадене

Сутрешно гадене е оплакване от гадене и повръщане, изпитвано от много бременни жени. Този нормален знак за бременност обикновено се появява на 4-12 гестационна седмица. Въпреки че се нарича сутрешно гаденеТова оплакване може да се усети и през деня или през нощта.

За да облекчат гаденето по време на бременност, бременните жени могат да ядат по -малки порции, но по -често или да опитат да пият чай от джинджифил. Защото сутрешно гадене може да направи бременните жени по-чувствителни към миризмата на храна, да избягват консумацията на пикантни, мазни или силно миришещи храни.

Ако гаденето и повръщането са достатъчно тежки или продължават цял ​​ден, за да не могат бременните жени да ядат никаква храна, незабавно се консултирайте с гинеколог. Това състояние може да бъде причинено от хипермемезис гравидарум, който трябва да се лекува незабавно от лекар.

2. Кървене

Кървенето от влагалището в малки количества е един от ранните признаци на нормална бременност. Това кървене възниква, защото плодът (ембрион) се е прикрепил към стената на матката. Появата на тези признаци на бременност може да бъде придружена от леки спазми и понякога наподобява менструални симптоми.

Въпреки това, бременните жени все още трябва да бъдат бдителни и да посетят лекар, ако кървенето е обилно, придружено от силна болка или спазми, или ако кървенето излиза със съсиреци или тъкан. Бременните жени също трябва да бъдат бдителни, ако кървенето настъпи след падане или удар върху стомаха.

3. Спазми

Спазмите са нормален признак на бременност, който бременните жени обикновено изпитват в ранна бременност. Спазмите, които се появяват по време на бременност, обикновено не се различават много от тези, които се усещат по време на менструация.

Това състояние обаче може да бъде и знак за проблеми по време на бременност, ако спазмите са тежки или се влошават и са придружени от контракции, които се появяват на всеки 5-20 минути.

4. Вагинално течение

Вагинално течение по време на бременност, което не е притеснително и не чувства болка или сърбеж, е един от признаците на нормална бременност. Това изхвърляне е естественият начин на тялото на бременните жени да предпазват и предпазват родовия канал от инфекция.

Бременните жени обаче трябва да бъдат бдителни, ако вагиналният секрет по време на бременност изглежда жълтеникав или зеленикав на цвят, мирише лошо или се проявява с други симптоми, като вагинален сърбеж или болка, болка при уриниране или секс и треска. Вагиналният секрет с тези характеристики може да бъде причинен от инфекция.

5. Наддаване на тегло

Друг признак на нормална бременност е постепенното увеличаване на теглото. По време на бременност нормалното и здравословно наддаване на тегло е около 1–2 кг през първия триместър на бременността и 2–2,5 кг през по -късните триместри.

6. Други признаци на нормална бременност

В допълнение към някои от горните признаци и симптоми, бременните жени могат да получат и други нормални признаци на бременност, като например промени в настроението (промени в настроението), запек, често уриниране, гърдите се чувстват увеличени или подути, и глад.

Умората също е често срещано нещо по време на бременност. Това е така, защото по време на бременност тялото на бременните жени ще работи по -усилено и ще изисква повече енергия, за да поддържа растежа и развитието и здравето на плода в утробата.

Следователно, бременните жени се нуждаят от повече храна и напитки, отколкото преди бременността.

Съвети за поддържане на нормална бременност през първия триместър

За да протече добре първият триместър на бременността, бременните жени се съветват да направят следното:

• Увеличете времето за почивка
• Хранене на здравословна и питателна храна и добавки за бременност
• Не правете физическа активност, която е твърде натоварваща. Въпреки това, на бременните жени все още е позволено да спортуват, например като посещават уроци по танци, йога или специална гимнастика за бременни жени
• Не пушете, не пийте алкохол и ограничете консумацията на кофеинови напитки

Въпреки че физическите и емоционалните промени през първия триместър на бременността са нормални, бременните жени все още трябва да бъдат бдителни, ако получат симптоми, които са достатъчно тежки, за да пречат на техните дейности и почивка.

Незабавно се консултирайте с гинеколог, ако бременните жени изпитват силно кървене от влагалището, коремни спазми или силно главоболие и повишена температура. Тези признаци и симптоми най -вероятно са признак на проблем по време на бременност, който трябва да се лекува незабавно от лекар.