voiceoftrans.com

Бебешкият масаж може да осигури много ползи и една от тях е да помогне на бебето да заспи. Въпреки това, преди да започнете да масажирате малката си, има няколко неща, на които трябва да обърнете внимание, така че масажът, който правите, да не навреди на мъничкото й тяло.

Бебешкият масаж може да се направи, като леко и бавно движите ръката по тялото на бебето. За да улесните процеса на масажиране, можете да използвате масло или овлажнител, когато масажирате вашето малко.

Ползите от бебешкия масаж

Бебешкият масаж е един от начините да се доближите до вашето мъниче. Вашето нежно докосване може да успокои и да накара вашето бебе да се чувства обичано.

В допълнение към формирането на комуникация и доверието на бебето към родителите си, има още няколко ползи от бебешкия масаж, а именно:

• Помогнете на бебето да заспи
• Дава релаксиращ ефект, както за бебето, така и за майката
• Намалете честотата на бебешкия плач
• Намалява зъбобола, когато зъбите на бебето растат
• Подобрете кръвообращението
• Увеличете теглото на бебето
• Подобрява храносмилането на бебето
• Облекчава напрегнатите мускули на бебето
• Подпомага умственото, физическото и социалното развитие на бебето в бъдеще

Проучванията показват също, че бебешкият масаж може да ускори възстановяването на бебета, родени с жълтеница.

Как да направите правилния бебешки масаж

Преди да направите бебешки масаж, потърсете топла стая (около 24o по Целзий), със спокойна и комфортна атмосфера. Също така се уверете, че имате всички необходими инструменти, като кърпи или бебешки постелки, чисти дрехи, памперси и масажни масла, като зехтин.

Не забравяйте да измиете ръцете си, преди да направите бебешки масаж.

След като цялото оборудване е готово и състоянието на бебето позволява масаж, можете да опитате да направите бебешки масаж по следните начини:

1. Крака

Започнете да правите масаж от краката, а именно слабините до дъното. Тази зона се счита за по -малко чувствителна, затова е добре да започнете масаж. Изсипете малко масло в дланта, след което разтрийте в ръцете, докато се затопли. След това внимателно масажирайте от бедрото до зоната на прасеца на бебето.

След това масажирайте задната част на краката на бебето с кръгови движения. Можете да направите лек удар, докато масажирате глезена до пръстите на краката. След това преминете към стъпалата на краката му. Използвайте палци и правете кръгови движения за масаж.

Накрая можете да масажирате пръстите му. Хванете всеки пръст с палеца и показалеца си, след което внимателно го дръпнете. Направете това на всички пръсти.

2. Ръка

След като масажирате краката, преминете към ръцете. Започнете масажа от горната част на ръката до китката. Пристигайки до китката, леко завъртете тази част няколко пъти.

След това масажирайте дланите му с палци. Завършете сесията, като леко масажирате пръстите й.

3. Гърди

Поставете двете си ръце върху гърдите на мъника си, след това масажирайте леко навън, като леко притиснете гърдите му с дланта на ръката си. Повторете това движение няколко пъти.

За да прекратите масажа в този раздел, поставете едната си ръка върху горната част на гърдите му, след което масажирайте леко към бедрото.

4. Назад

Поставете малкото си върху корема, след това масажирайте гръбначния стълб от врата до задните части с помощта на върховете на пръстите си. Завършете този бебешки масаж с дълъг масаж от раменете до краката му.

Когато приключите, можете да сложите памперси и дрехи на вашето мъниче и да го прегърнете. Можете също така да продължите да го храните.

Неща, които трябва да се отбележат Когато правите бебешки масаж

Най -доброто време за масаж на бебето е, когато то е будно и спокойно. Уверете се, че бебето не е прекалено гладно или пълно, когато му правите масаж и избягвайте да масажирате вашето малко, когато ще спи през деня.

Препоръчва се да масажирате бебето и да го направите рутинно преди лягане през нощта, защото това може да го накара да спи по -здраво. Освен това можете също да опитате да масажирате бебето след къпане.

По време на масажния процес обърнете внимание на това как вашето бебе реагира на вашия масаж. Ако вашето мъниче размахва ръце и изглежда щастливо, има вероятност масажът да му хареса. Ако обаче бебето изглежда неспокойно или дори плаче, незабавно спрете масажа си.

Ако вашето мъниче има здравословни проблеми, първо се консултирайте с лекар, преди да му направите масаж на бебе. По -късно лекарят ще ви помогне да определите правилните движения за масаж на бебето според състоянието на вашето малко дете или ще препоръча специалист по бебешки масаж, който да лекува конкретно вашето бебе.