Неразположение, когато се чувствате уморени и зле подходи

Неразположението е медицински термин, който описва чувство на умора, дискомфорт и неразположение поради неизвестна причина. Това състояние не е заболяване, а симптом на определено заболяване и може да продължи от няколко седмици до години.

Когато сте болни, почти всички ще почувстват неразположение. Неразположението може да се появи бързо или да се развие бавно. Това оплакване може да възникне и за дълго време, в зависимост от вида на претърпеното заболяване.

Неразположението често се характеризира със следните състояния:

  • Тялото се чувства слабо или няма енергия
  • Чувство на дискомфорт или неразположение
  • Усещането за умора все още се усеща дори след почивка през цялата нощ

За разлика от чувството на умора или неразположение поради умора, неразположението обикновено няма видима причина и често затруднява активността на човека, който го чувства.

Различни възможни причини за неразположение

Има много заболявания или състояния, които могат да причинят неразположение, включително:

1. Инфекция

Неразположението може да бъде признак на инфекциозно заболяване, независимо дали е бактериална, вирусна или паразитна инфекция. По -долу са някои инфекциозни заболявания, които често карат човек да изпитва неразположение:

  • Пневмония
  • Остър бронхит
  • Грип
  • COVID-19
  • Туберкулоза (туберкулоза)
  • Малария
  • Лептоспироза
  • ХИВ/СПИН
  • Мононуклеоза

2. Определени заболявания

Освен инфекциозни заболявания, неразположението може да бъде причинено и от следните заболявания:

  • Анемия или липса на кръв
  • Бъбречно заболяване
  • Диабет
  • Нарушения на щитовидната жлеза
  • Застойна сърдечна недостатъчност
  • Артрит, например поради остеоартрит или ревматоиден артрит
  • Фибромиалгия
  • Хронична обструктивна белодробна болест
  • Чернодробни заболявания, като хепатит и цироза
  • Синдром на хронична умора
  • ХИВ/СПИН
  • Рак

3. Психични разстройства

Когато е под стрес, тялото ще стане по -малко енергично и бързо ще се умори. Обикновено тялото ще се върне към енергия след преодоляване на стреса. В някои случаи обаче неразположението или умората могат да възникнат за дълго време и обикновено са причинени от определени психични разстройства, като депресия и тревожни разстройства.

4. Недохранване

Хората, които са недохранени или недохранени, също често ще изпитват неразположение. Когато изпитва недохранване, тялото на човек ще липсва хранителните вещества и енергията, необходими за ежедневните дейности.

Условията на недохранване могат да бъдат причинени от много неща, вариращи от екстремни диети, хранителни разстройства, като булимия и анорексия, до нарушено усвояване на хранителни вещества в стомашно -чревния тракт.

5. Странични ефекти на лекарството

Неразположението може да бъде причинено и от страничен ефект на лекарствата. Има много видове лекарства, които могат да причинят неразположение като страничен ефект, включително:

  • Антиконвулсанти
  • Алергични лекарства или антихистамини
  • Лекарства за сърдечни заболявания и високо кръвно налягане, като бета -блокери (бета -блокери)
  • Успокоителни и антидепресанти
  • Лекарства за химиотерапия

В допълнение към горепосочените състояния или болести, понякога може да се появи и неразположение поради нездравословен начин на живот, като липса на сън, честа консумация на алкохолни напитки и кофеин и редки упражнения.

Как да се справим с неразположението

Има много фактори, които могат да причинят неразположение на човек. Следователно това условие не бива да се подценява. Ако почувствате неразположение, трябва незабавно да се консултирате с лекар.

След като сте диагностицирани с неразположение и знаете причината, ще получите правилното лечение.

Например, ако неразположението е причинено от анемия, лекарят ще предпише лекарства за повишаване на кръвта и железни добавки. Междувременно, ако вашето неразположение е причинено от инфекция, Вашият лекар ще Ви даде антивирусни или антибиотични лекарства според причината за инфекцията.

За да увеличите енергията си и да се справите с неразположението по време на възстановяването си от болестта, се препоръчва да следвате тези съвети:

  • Правете редовни упражнения според способностите на тялото.
  • Адекватно време за почивка, а именно като спите по 7-9 часа всяка вечер.
  • Спрете да пушите и стойте далеч от пасивното пушене.
  • Яжте питателна храна и избягвайте бързо хранене или вредна храна.
  • Намалете стреса, например с медитация или йога.

Ако се чувствате летаргични, уморени и неразположени повече от 7 дни или са минали месеци, не се колебайте да отидете на лекар и да преминете преглед, за да получите правилното лечение за неразположение, според причината.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found