Как да се отървете от гаденето може да се направи сам у дома

При гадене ще се чувстваме неспокойни и неудобно поради желание за повръщане. Повръщането може да бъде предотвратено чрез премахване на гаденето, или с помощта на лекарства, или самолечение у дома.

Гаденето обикновено е придружено от дискомфорт в гърдите, горната част на корема или гърлото. Човек, който изпитва гадене, може също да почувства замаяност или главоболие. Въпреки че повечето гадене са последвани от повръщане, има и гадене, което не завършва с повръщане. Гаденето обикновено не е болезнено, но ако не се контролира, може да направи човек слаб.

Някои често срещани причини за гадене и повръщане

Самото усещане за гадене всъщност е съсредоточено в мозъка, който след това се реагира от тялото под формата на повръщане. Въпреки това, поради многото стимули, които могат да причинят гадене, понякога не е лесно да се определи причината за гаденето, особено тези, които се появяват за дълго време.

Гаденето, което обикновено е последвано от повръщане, може да бъде причинено от физически или психологически неща. Ако причината е физически проблем, гаденето може да бъде причинено от нарушения на мозъка или горния храносмилателен тракт. Органите, разположени в горния храносмилателен тракт, са хранопровода, стомаха, тънките черва, панкреаса и жлъчния мехур. В допълнение към органите в храносмилателната система, гаденето може да възникне и поради заболявания, които засягат органи извън системата.

Няколко състояния често са свързани със симптоми на гадене, включително:

  • Диария.
  • Повишена стомашна киселина.
  • Треска.
  • Главоболие.
  • Стомах, пълен с газ или подуване на корема.
  • Замаяност или световъртеж.
  • Стомашни болки.
  • Странични ефекти на лекарства, като химиотерапия.
  • Бременност.
  • Морска болест или морска болест.
  • Инфекция.
  • Пийте твърде много алкохол.

Честото гадене може да ви причини дискомфорт. ти знаеш. Гаденето и повръщането могат да бъдат причинени от много неща. Ако не можете да напуснете къщата, за да отидете на лекар, незабавно изтеглете приложението Alodokter. Можете да попитате директно експертите. Отговорите са подробни, отговорът на лекаря също е бърз и няма нужда да се нареждате на опашка.

Как да се отървете от гаденето без лекарства

Гаденето може да се облекчи без приемане на лекарства. Някои начини да се отървете от гаденето по естествен път, които можете да опитате, а именно:

  • Пия вода

    Ако почувствате гадене, незабавно изпийте вода. Можете да пиете вода, джинджифилова вода, чай или други течности, които могат да накарат стомаха ви да се чувства по -комфортно. В допълнение, адекватният прием на течности също може да ви предпази от дехидратация.

  • Консумирайте лесно смилаеми храни

    Облекчаването на гаденето може да се постигне и като се ядат храни, които са лесно смилаеми, като банани, ориз, бисквити и каша. Консумирайте малко по малко, но често, за да може храната да се усвоява бавно.

  • Избягвайте определени храни и напитки

    Избягвайте пържени храни, пикантни храни, кафе и безалкохолни напитки, докато гаденето не отшуми. Понякога острата миризма на определени храни или напитки също може да причини гадене. Ето защо е препоръчително да избягвате храни със силни миризми, за да предотвратите влошаване на гаденето.

  • Консумиране на джинджифил или джинджифилова напитка

    Джинджифилът отдавна е известен в традиционната медицина за облекчаване на гаденето, дори при бременни жени. Смята се, че химикалите в джинджифила влияят на нервната система, стомаха и червата, за да намалят гаденето.

  • Легнете

    Упражненията, когато ви се гади, могат да влошат гаденето и да доведат до повръщане. Затова първо спрете дейността и починете в седнало или легнало положение. Опитайте се да държите главата си по -висока от останалата част от тялото.

Обикновено гаденето отшумява в рамките на няколко часа. Ако обаче горните методи за премахване на гаденето не работят за облекчаване на гаденето, което изпитвате, тогава трябва незабавно да се консултирате с лекар, за да получите правилното лечение.