Знайте причините за ускорен пулс и как да го преодолеете

Промени в ритъма на сърдечния ритъм като ускорен пулс може да накара човек да се чувства неудобно, дори да се чувства тревожен и на път да припадне. Има няколко причини и медицински състояния, които причиняват ускорен сърдечен ритъм.

Точното време за проверка на сърдечната честота е, когато се събудите сутрин. Поставете два пръста, обикновено показалеца и средния пръст, върху китката си в съответствие с палеца за 15 секунди. Пребройте колко сърдечни удара усещате, след това умножете по четири, за да намерите сърдечните си удари в минута. Това е изходната сърдечна честота или пулса в покой.

За разлика от общото мнение, бавният сърдечен ритъм в покой всъщност показва, че здравословното състояние на човек е в добро състояние. Това показва, че сърдечният мускул е в отлично състояние, така че не е нужно да работи твърде усилено. Освен ако този бавен сърдечен ритъм не е придружен от оплаквания от замаяност, задух или болка в гърдите.

Обратно, когато сърдечната честота е бърза, това означава, че сърцето работи по -усилено, за да циркулира ефективно кръвта в тялото. Ускорен сърдечен ритъм може да възникне, когато човек упражнява, стресиран, изтощен или поради определени медицински разстройства.

Ускореното сърцебиене е известно още като тахикардия. Това е състояние, което възниква поради електрически смущения в сърцето, които играят роля за контролиране на ритъма на сърдечния ритъм. Тахикардията се класифицира така, сякаш човек в покой има сърдечен ритъм над 100 удара в минута. Тахикардия може да възникне, без да причинява усложнения, но също така може да увеличи риска от инсулт, нарушена сърдечна функция до спиране на сърцето и дори смърт.

Признаване на факторите на задействане

Има няколко фактора, които предизвикват ускорен пулс, а именно възраст, физически упражнения, стрес или тревожност, треска, консумация на твърде много кофеин или алкохолни напитки, странични ефекти на наркотици и навици за пушене.

Освен това има някои здравословни състояния, които могат да причинят ускорен пулс, например високо кръвно налягане, анемия, хипертиреоидизъм, сърдечна недостатъчност, електролитни нарушения в организма и сърдечни електрически нарушения (аритмии).

С напредване на възрастта сърдечната Ви честота се забавя все повече и повече. Това обаче не важи, ако има определени фактори, които карат сърцето да бие още по -бързо.

Правилно боравене

Ускореният сърдечен ритъм, който не се дължи на заболяване, обикновено не изисква лечение, тъй като може да се подобри сам. Ако това е причинено от определени медицински състояния, лечението за ускорен сърдечен ритъм ще се коригира според причината. Лечението е насочено към забавяне на ускорения сърдечен ритъм до нормални граници, предотвратяване на повторното му появяване и намаляване на риска от усложнения.

В някои случаи ускореният сърдечен ритъм може да се забави с помощта на няколко прости движения, известни също като маневрата на Вагал. Движения като кашлица, напрежение при преминаване на изхождане, масажиране на сънните артерии на врата или прилагане на лед върху лицето ви могат да повлияят на блуждаещия нерв, който регулира сърдечната честота. Ако обаче това не помогне, Вашият лекар вероятно ще Ви даде инжекция, съдържаща антиаритмично лекарство или други лекарства, за да нормализира ускорения пулс.

В състояние, което се счита за спешен случай и лекарството не работи, лекарят ще извърши процедура за кардиоверсия, като използва устройство за електрически удар към сърцето. Очаква се това действие да подобри електрическите импулси на сърцето, така че сърдечната честота да се нормализира.

Някои други последващи мерки за справяне с устойчив ускорен сърдечен ритъм, като например катетърна аблация, използване на пейсмейкър (пейсмейкър), до сърдечна хирургия, която изисква задълбочено медицинско обмисляне.

Поддържането на идеално телесно тегло и поддържането на активност, както и намаляването на стреса и избягването на тютюнопушенето са някои начини да поддържате сърцето си здраво и да избягвате ускорен пулс. Ако ускореният сърдечен ритъм продължава и не се знае точно какво го причинява. Консултирайте се с лекар за допълнителен преглед.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found